15 sfaturi cum să înțelegi ce îți dorești cu adevărat

Destinul omului este un drum plin de ambuteiaje, greșeli, învățare în singurătate și pași făcuți cu încredere. Pot să fac totul, îmi doresc totul. Însă cum să înțeleg ce să aleg? 1. Alegem două ore în care ești liberi și așază-te  la masă Este foarte important. Nu pe canapea, nu pe scaun. La masă. Scriem tot […]

Cum să te împaci cu persoana iubită, după o ceartă

Viața e prea scurtă pentru ca să o pierzi prin certuri și supărări banale. Dacă ești gata să faci primul pas spre împăcare, îți propunem câteva reguli simple: 1. Calmează-te și încearcă să înțelegi care este problema Certuri și supărări apar în toate cuplurile. În cele mai multe cazuri, ele apar din incapacitatea persoanelor de […]

Șterge câteva aplicații din smartphone pentru a învinge stresul

Ai observat că devii ușor nervos atunci când telefonul tău se află la o distanță de tine? Ai observat că ești permanent neliniștit de ce se întâmplă pe Internet fără prezența ta? Îți iei smartphone-ul pentru a vede ce oră este și iată deja verifici toate noutățile din Twitter. Acest obicei îți influențează relațiile cu […]

Câteva cuvinte care îți vor răscoli sufletul

George Carlin, cunoscutul satiric ai anilor 70-80, a scris acest articol, care îți va răscoli sufletul, atunci când soția lui a decedat. «Paradoxul zilelor noastre este că avem clădiri înalte, însă răbdare mică, magistrale interminabile, însă viziuni limitate. Cheltuim mult, însă avem tot mai puține. Cumpărăm mai mult, însă suntem tot mai nefericiți. Avem case mari, […]

Legea dăruirii. Ce să faci ca să ajungi bogat

Pentru ca să ajungi bogat, trebuie să ajuți pe altcineva să devină bogat. Pentru a fi iubit, trebuie să iubești. Pentru a fi sănătos, trebuie să oferi organismului tău un regim de viață sănătos. Acolo unde are loc acest transfer, acolo există viață. Iată de ce majoritatea oamenilor înțeleg că pentru ca banii să continuă […]

6 lucruri care mi-au schimbat caracterul

L-am căutat o veșnicie. Două ore și 40 de minute, dacă să fiu sinceră. Am schimbat o mulțime de mijloace de transport – bicicletă, autobuz, avion, autobuz – și chiar ajunsesem să rog un taximetrist să mă ducă nu știu unde. Special pentru el m-am rupt de pe o insulă familiară și peste patru luni […]

De ce trebuie să îi urmezi exemplul lui Steve Jobs

În fiecare zi luăm decizii. Începând cu: stingem alarma sau ne trezim. Și așa toată ziua. Ce să mănânci la prânz? Unde să mergi după muncă? Să spui ceva în timpul întâlnirii sau să taci? Să mergi la sală sau să te odihnești? Și așa mai departe. Iată ce este interesant: atunci când iei o […]

Ce să faci atunci când nu ai chef să faci ceva

Deșteptătorul a sunat. Douăzeci de minute în urmă. Dar dimineața așa și nu mai începe. Mergi somnoros la bucătărie să-ți prepari o cafea. Nu are efect. Te pregătești să întâmpini o zi activă într-un regim slow. Ieși în lume. Te obligi să muncești – fără succes. Te întorci acasă și mai obosit. Sală de forță? […]

11 lucruri pe care trebuie să le înțeleagă orice cuplu

Relația ta este influențată de orice factor care te înconjoară, fără să îți dai seama. Și este foarte bine că există sociologi care ne atrag atenția asupra acestor lucruri. 1. Nu trebuie să te grăbești Primele clipe de iubire sunt atât de puternice, încât oamenii iau decizii spontane, negândindu-se la consecințele provocate de acțiunile lor. […]

5 detalii despre creier care îţi vor schimba viaţa

Creierul uman are mai multe capacități decât ne putem imagina noi. El poate fi antrenat și obligat să lucreze altfel. Iar asta determină modul în care ne trăim noi viața. 1.Creierul nostru nu vede diferențe între realitate și imaginație Creierul reacționează la tot ceea ce ne gândim. Adică, pentru el nu există o diferență între […]

7 întrebări care te vor ajuta să începi o discuție

Imaginează-ți: Te afli în compania unor persoane puțin cunoscute, a unor noi colegi sau chiar părinții partenerului tău. Toți tac pentru că nu știu cum să înceapă o discuție. Tăcerea devine insuportabilă și ți se pare că auzi bătăile ceasului. Această situație poate fi schimbată dacă vei adresa întrebările corecte. Întrebarea 1. Cum l-ai cunoscut pe Х? […]

De ce trebuie să visăm mai mult

Să visezi este minunat! Visele ne inspiră, ne umple de bucurie și ne motivează. Ele ne demonstrează ce se dorim cu adevărat în aceste momente și ce ne aduce fericire. De ce trebuie să visăm mai mult? Visele mari ne îndeamnă că acționăm Atunci când visăm la ceva mai mult, asta ne influențează, iar în […]