10 lucruri pe care trebuie să le faci până la Revelion
Pentru mulți dintre noi, Revelionul se numără printre sărbătorile de dragi. Și este clar de ce: se asociază cu veselie, haine noi, petreceri corporative, focuri de artificii, cadouri, luminițe, ger, ninsoare, iar cel mai important – speranțe noi. Așa cum copii cred în minuni, așa și noi, adulții, credem că în noaptea de Anul Nou, tot ce doare va rămâne în trecut, iar înainte ne așteaptă doar fericire.
Hai să ne gândim la ceea ce putem să facem până la Revelion, pentru a putea lasa în trecut anul trecut și cu sufletul curat și împăcat să întâlnim noul an, pentru că există o vorbă din trecut: „Cum vei întâlni Anul Nou, așa îl și vei petrece”.
1. Iartă-i pe toți cei care te-ai supărat
Să uităm obidele este destul de greu, mai ales dacă am fost răniți pe nedrept. Însă obida este un sentiment destrugător, dăunător sănătății noastre. Să o închidem în noi – nu este o soluție. Ea ne va mânca din interior, la fel ca rugina.
Din nefericire, există oameni care pur și simplu adoră să se simtă jigniți. Iar cei mai mulți dintre ei se numără printre bătrâni, pe care vârsta îi obligă să fie mai înțelepți. Ei păstrează ani la rând în suflet obida pe nurori, gineri, socri sau foști prieteni, și se transformă în niște morocănoși, în loc să uite și să ierte pe cei care i-au jignit.
Să ne adâncim puțin în propriul suflet – avem cumva acolo obide mai vechi?Dacă da, atunci ar fi bine să o scoatem și o alungăm, deoarece riscăm să ne afecteze psihologic și în noul an.
Psihologii ne recomandă să alegem un moment atunci când nimeni nu ne va deranja, să punem două scaune alături. Pe unul să ne așezăm noi, iar pe celălalt să-l așezăm imaginar pe cel care ne-a rănit și să începem să discutăm cu „el”. Este foarte important ca „discuția” noastră să fie cu voce tare, pentru că, cum se știe, suntem maieștri în discuții în gând, însă ele nu duc la nici o soluție. Trebuie să discutăm până în momentul când vom simți în interior un gol. Cu timpul, această stare de obidă interioară va pleca.
Trebuie să ne amintim dacă nu cumva am jignit noi pe cineva „vrând nevrând” și să cerem iertare pentru cuvintele rostite. Este foarte greu, deoarece mulți cre că odată ce îți ceri iertare înseamnă că te înjosești. Mândria nu ne permite să facem asta, chiar dacă știm că nu am avut dreptate. Însă dacă ne cerem iertare, scoatem de pe suflet greutatea, regretele și nu ne mai chinuim atât de mult. Mai mult decât atât, psihologii consideră că sentimentele astea au o legătură directă cu problemele psihosomatice.
2. Întoarce datoriile
Să împrumuți sau să dai bani cu împrumut nu este pe placul multor persoane. Însă dacă dacă totuși așa s-a întâmplat, și avem „pe spate” o datorie, atunci aceasta trebuie întoarsă până la venirea Anului Nou.
Însă dacă cineva trebuie să îți întoarcă o anumită sumă de bani, trebuie să îi amintești de acest lucru.
3. Scapă de lucrurile de care nu mai ai nevoie
Oamenii au obiceiul de a grămădi lucruri obiecte, chiar dacă nu au nevoie. În apartamentul lor nu poți să stai nici măcar la balcon, pentru că acolo sunt depozitate lucruri de ani de zile. Dulapurile sunt pline de haine ieșite din modă, pentru că ele pot fi purtate pe acasă. La tineri cel mai probabil hainele ies din dulap și în același timp nu au cu ce să se îmbrace. Nu e de mirare că în viața unor astfel de oameni, lucrurile merg extrem de prost.
În Italia existră o tradiție foarte bună: în seara de Revelion, ei aruncă toate lucruri vechi pe geam. Dacă este într-adevăr așa, atunci cu siguranță medicii traumatologi au mult de lucru.
De ce ai păstra în casă lucruri sparte, defecte și care îți aduc aminte de anul trecut care a decurs prost. Cât despre hainele care îți este milă să le arunci: ai putea să le dai celor care într-adevăr au nevoie de îmbrăcăminte și încălțăminte, dar nu au bani ca să și-o procure.
4. Ai grijă de cadouri
Cui nu-i plac cadourile? Este la fel de plăcut să le dăruiești. Din păcate, unii au o atitudine prea formală și cumpără ce au găsit la reduceri, fără să se gândească la gusturile, caracterul și vârsta celui căruia i-l va dărui.
Plăcut și apreciat este cadoul primit de la cei care l-au pregătit gândindu-se la noi, care și-a făcut griji dacă o să ne placă. Iar persoana care a făcut un cadou reușit se simte la fel de fericit.
5. Gândește-te la cei care sunt singuri și au nevoie de ajutor
Cineva nu se bucură de loc de venirea sărbătorilor, mai mult decât atât, nu se așteaptă la nici un cadou. Ai putea să mergi împreună cu prietenii la o casă de copii, la o casă de bătrâni, să le faci o surpriză și să le aduci zâmbete pe față. Și ar fi mai bine să îți aduci aminte de ei nu doar de două trei ori pe an în apropierea sărbătorilor.
6. Vizitează-ți rudele
Este o tradiție bună – să vă adunați cu cei dragi la masa de sărbătoare. Însă în zilele noastre este foarte dificil să organizezi asemenea momente. Toți au planuri, grafice de muncă, posibilități. Mulți trăiesc în diferite țări, orașe, și discută doar pe Skype, Facebook, etc.
Alții se întâlnesc foarte des cu prietenii și nu găsesc câteva ore să petreacă împreună cu părinții, cu buneii, crezând că lor nu trebuie să le demonstreze că îi iubesc, pentru că ei singuri știu de asta. Și doar venind uneori în ospeție înțelegem cât de mult au nevoie de noi.
7. Felicită-ți colegii
Nu te limita doar la mesajele obișnuite de felicitare. Pregătește-le mici surprize: o jucărie pentru brad, o felicitare hand-made. Lucruri mici, dar plăcute.
8. Fă concluziile pentru anul ce a trecut
Pentru acest lucru ai nevoie de un pix și o hârtie pe care să scrii toate realizările obținute în anul precedent. Anume realizările, nu eșecurile. Amintește-ți toate momentele frumoase din anul care trece și mulțumește pentru ele. Noi ne-am obișnuit să scoatem în evidență doar lucrurile negative, însă o asemenea analiză ne va ajuta să înțelegem și să ne amintim că totuși, viața noastră este atât de frumoasă!
9. Amintește-ți toate lecțiile oferite de viață în anul ce trece și mulțumește pentru ele
Se spune că nu greșește doar acel om care nu trăiește și nu a făcut nimic. Toți le-am trăit, însă am învățat lecțiile și am devenit mai puternici și mai înțelepți. Ceea ce ni s-a părut un eșec, a fost de fapt o soluție pentru problemele noastre. Să-i mulțumești vieții pentru faptul că ne-a făcut toleranți, încreezuți, buni și deștepți.
10. Fă o listă cu dorințe pentru anul viitor
Acum că am făcut concluziile pentru anul ce a trecut, a venit timpul să ne gândim la viitor. Cum te vezi în anul nou, ce vrei să obții? Cum să acționezi, ca visele tale să devină realitate? Trebuie să faci un plac. Omul care nu-și face un plan pentru viitor îmi amintește de o corăbioară, care este în mijlocul unei furtuni și se lasă dusă de val. Și atunci totul depinde de noroc – se va ciocni de stânci sau va ajunge pe malul unei insule.
Și cum se mai spune: dacă nu îți vei controla viața, atunci cei din jurul tău o vor controla. Noi însă nu vrem asta. Fii optimist și fă-ți planuri ca să trăiești viața din plin așa cum ți-ai dorit întotdeauna!
Ai găsit o greșeală? Selecteaz-o și apasă Ctrl+Enter.
