10 tipuri de oameni care fura energie (Dalai Lama)
Protejează-te de negativitate.
Dalai Lama, marele lider spiritual tibetan, dezvăluie ce lucruri îți „fură” energia și cum să te protejezi de 10 „hoți de energie”.
Energia pe care o avem este o „mină de aur pentru suflet”, combustibilul care ne conduce. Aceasta trebuie păstrată, regenerată, folosită constructiv, pentru că nu este inepuizabilă.
Mai mult decât atât, nu ar trebui să lăsăm oamenii negativi și toxici să intre în viețile noastre.
Iată ce spunea Dalai Lama despre asta.
1. Refuză persoanele care vin la tine doar să se plângă, să vorbească despre nemulțumirile, problemele, poveștile, dezastrele, temerile și opiniile lor despre ceilalți. Nu ești un coș de gunoi.
2. Datoriile tale trebuie plătite la timp. Iar persoana care îți datorează, trebuie doar să o lași în voia soartei.
3. Ține-ți promisiunile. Întotdeauna ai dreptul să te răzgândești, să-ți ceri scuze, să pleci, să-ți reconsideri decizia sau să oferi o alternativă. Dar fii atent ca acest lucru să nu devină un obicei. Cel mai simplu mod de a evita ceea ce nu vrei este de a spune „NU” de la bun început.
4. Ori de câte ori este posibil, renunță la ceea ce nu îți place și petrece cât de mult timp îți place cu ceea ce îți dorești cu adevărat.
5. Permite-ți să te odihnești când este necesar și permite-ți să acționezi numai atunci când consideri necesar.
6. Trebuie să fie organizat. Scapă de lucrurile de care nu mai ai nevoie.
7. Ai grijă întotdeauna de sănătatea ta. Acceptă faptul că, uneori, corpul tău nu poate funcționa la capacitate maximă. Oferă-ți o șansă să te odihnești.
8. Rezista răului și nu sta departe de situațiile rele. Ajută-ți un prieten sau un membru al familiei și întreprinde măsurile necesare pentru a opri acțiunile greșite ale altora.
9. Acceptă inevitabilul. Asta nu înseamnă să renunți. Este imprudent să pierzi energia în lupta împotriva situațiilor pe care nu le poți schimba.
10. Învață să ierți. Nu te mai gândi la situațiile care te-au rănit. Această durere poate și trebuie transformată într-o experiență utilă.
Cele zece cele mai instructive citate ale Dalai Lama:
1. Găsesc speranță în cele mai întunecate zile și mă bucur de cele mai fericite. Eu nu judec Universul.
2. Fii amabil ori de câte ori este posibil. Iar acest lucru este posibil întotdeauna.
3. Trăiește corect și cinstit. Mai târziu, pe măsură ce îmbătrânești și te uiți înapoi, vei putea să te bucuri de asta a doua oară.
4. Fericirea nu este ceva gata, ea vine din acțiunile tale.
5. Cred că cea mai importantă dogmă religioasă este o inimă bună.
6. Reține – că cele mai bune relații sunt cele în care dragostea voastră unul pentru celălalt este mai mare decât necesitățile voastre unul pentru celălalt.
7. Fii pregătit să-ți schimbi scopurile, dar nu-ți schimba niciodată valorile.
8. Urmărește trei principii: respectul de sine, respectul față de ceilalți, responsabilitatea pentru toate acțiunile tale.
9. Când îți dai seama că ai greșit, întreprinde imediat măsuri pentru a remedia situația.
10. Dușmanii noștri ne oferă o mare oportunitate de a ne exercita în răbdare, rezistență și compasiune.
Ești de acord cu Dalai Lama?
Ai găsit o greșeală? Selecteaz-o și apasă Ctrl+Enter.
