Atunci când alegi ce să îmbraci

Uneori vrei să arăți de milioane, alteori însă se întâmplă ca „boschetar-style” să fie cea mai bună alegere. Și este corect: nimeni nu este obligat să se îmbrace așa de parcă este în așteptarea șefului, a fostei sau a iubirii vieții lui – și toate acestea într-o singură zi. Să-ți faci griji cum arată fundul tău în această pereche de jeans sau fața ta cu această pălărie – este prostesc.

Mai mult decât – puține sunt șansele ca cineva să memoreze în ce ai fost îmbrăcat astăzi. Nimănui nu-i pasă.

Nu-ți fă griji, îmbracă prima haină care o vezi atunci când deschizi dulapul și spune „Dă-o naibii!”.

Atunci când te gândești să mergi la plimbare sau nu

Prietenii te sună încontinuu invitându-te la o petrecere, însă tu nu ai niciun chef? Începi să te pedepsești pentru lene, pentru lipsa de inițiativă, pentru indiferență… și totuși nu poți lua o decizie? Iată câteva motive pentru care ai putea refuza invitația la o petrecere:

  • Dimineața vei avea dureri de cap,
  • Va trebui să te pregătești mai mult, iar acest lucru îți va lua timp,
  • Cu siguranță va veni acea persoană care te irită.

Dacă nu vrei, nu ești obligat să mergi. „Dă-o naibii!” Comandă mâncare și privește serialul preferat.

Atunci când unul dintre prieteni este supărat pe tine

Ai auzit că unul dintre prietenii tăi este supărat pe tine. Sau nu este supărat, ci nemulțumit. Și acum ți se pare că în mesajele pe care le primești de la el sunt doar acuzații. Cel mai probabil, singur ai făcut aceste concluzii și faci din țânțar armăsar. Până în momentul când prietenul tău nu îți va spune singur dacă este supărat pe tine sau nu, nu-ți fă griji pentru acest lucru.

Atunci când ești supărat pe cineva

Să grămădești în tine supărări – este greșit. Doar îți vei strica sănătatea, îți vei distruge sistemul nervos și îți vei înrăutăți relațiile. Mai bine să rezolvi o problemă atunci când apare. Ține minte că oamenii nu pot să citească gândurile. Respiră adânc și spune „Dă-o naibii!” – și începe să discuți cu acea persoană pe care ești supărat.

Atunci când nu știi ce vrei mai mult: pizza sau un abdomen plat

Organismul nostru are nevoie de mâncare, însă creierul ne șoptește că nu vom avea un abdomen plat de la ea. Muncă multă în sala de forță și dietele chinuitoare nu mai au niciun efect, atunci când suntem pofticioși și vrem să mâncăm fast-food.

Dacă totuși ai grijă de sănătatea și silueta ta, vei fi obligat să mai petreci alte câteva zeci de ore în sala de sport.

Ia telefonul în mână, spune „Dă-o naibii!” și sună la serviciul de livrare.

Atunci când ai de făcut multă muncă, însă în pat este atât de comod și călduț

Bineînțeles, să chiulești de la muncă nu se permite, altfel vei fi concediat și nu vei mai putea savura în liniște căldura patului tău. Însă să petreci câteva minute în plus ai voie. Important este să alegi corect ce vei sacrifica pentru această plăcere. De exemplu, ai putea economisi timpul pentru a-ți alege hainele.

Atunci când vei înțelege că cele trei minute în pat nu vor avea niciun efect, dar îți vor ridica dispoziția, spune „Dă-o naibii!” și savurează în continuare momentul.

Atunci când în fața ta apare persoana care îți place

Nu-ți ascunde ochii, nu roși și nu încerca să te ascunzi. Dacă în fața ta a apărut cel care îți place, trebuie să îți învingi frica și neîncrederea. Doar nu ai de gând să cazi în genunchi și să îi ceri inima și mâna?  S-ar putea ca manierele naturale și charisma ta să-l/o atragă.

L-ai văzut? Respiră adânc, zâmbește, și spune „Dă-o naibii!” și comportă-te mai departe în mod obișnuit.

Atunci când ești îndrăgostit

Totul este foarte simplu. Trebuie să îți împărtășești iubirea. În primul rând este sincer față de tine: vei înțelege care sunt șansele tale. Iar în al doilea rând, niciodată nu vei putea afla dacă nu cumva această persoană are aceleași sentimente față de tine. Da, exact. Mai există o altă parte a lucrurilor: s-ar putea ca inima ta să fie rănită. Însă, până la urmă vei ști în care direcție să mergi mai departe.

Spune „Dă-o naibii!” și fă primul pas.

Atunci când ești nefericit

Din păcate, nici nu realizezi că te arunci singur în depresie. Să înțelegi că ești nefericit este un pic cam complicat. Totul se învârte în jurul nostru, iar într-o dimineață ne trezim și înțelegem că lucrurile nu stau așa cum ne-am fi dorit. .

Dacă ți s-a întâmplat acest lucru, nu dispera: o asemenea zi va deveni cea mai fericită din viața ta. Pentru că după ce va trece, vei fi fericit. Important este că ai făcut primul pas: ai înțeles că nu mai poți trăi așa și că trebuie să schimbi ceva.

Sursa