Semne care arată că nu știi să te apreciezi la justa valoare
Regulile unei relații sunt la fel de importante în relațiile pe care le construim cu cei din jurul nostru cât și în relațiile cu noi însuși. Având încredere, ascultând, comunicând și, înainte de toate, respectându-te, poți să trăiești corect și fericit.
Nu poți să fii o persoană ideală oricât de mult ai încerca. Însă se permite să încerci acest lucru. Tot ce este nevoie – să te respecți. Problema este că dese ori observăm că pierdem controlul asupra unei situații și tot atunci încetăm să ne mai respectăm ca personalitate. Din această cauză dăm mâinile jos și pierdem sensul vieții.
Mai jos vă vom prezenta câteva indicii care sunt caracteristice oamenilor care nu se respectă.
SPUI „DA” ACELOR LUCRURI CARE NU AU VALOARE PENTRU TINE ȘI PENTRU CARE NU AI TIMP
Respectă-ți timpul și energia, acordând atenție doar acelor oameni și lucruri care într-adevăr au importanță pentru tine. Chiar dacă îți vei planifica fiecare pas, nu vei reuși. Pentru că vei pierde timp pentru a te recupera după lucrurile fără valoare.
CREZI CĂ NU MERIȚI SĂ AI SUCCES
Toți am simțit vreodată nevoia de a ne îmbunătăți aspectul fizic pentru a impresiona pe cineva. De asemenea știm că nu trebuie să facem nimic deosebit, însă totuși facem acest lucru. Iar acesta este cel mai clar semn de lipsă de respect față de sine. Nu e de-ajuns doar să înțelegi asta, trebuie și să acționezi corect. Dacă chiar într-adevăr nu suntem destui de buni pentru cineva sau ceva, nu trebuie să ne plângem și nu este un motiv să nu ne respectăm. Adevărul este că acestea sau aceștia nu sunt destui de buni pentru noi.
ACCEPȚI CEEA CE ȚI SE SPUNE DOAR PENTRU A NU SUPĂRA INTERLOCUTORUL
Opinia noastră contează, iar atunci când nu o exprimăm, arată că, de fapt, nu este importantă. Și alții văd asta. Dacă cineva este ofensat de părerea noastră sinceră și atentă, atunci nu au nevoie de adevăr și nu au vrut să audă nimic. Pur și simplu căutau pe cineva care ar fi fost mereu de acord cu părerea lor. Arată respect față de ceilalți, spunând doar ceea ce crezi În plus, vei arăta că ai respect față de tine însuți.
ÎI LAȘI PE ALȚII SĂ FIE MAI PRESUS DECÂT TINE
Nu te vei ajuta niciodată dacă vei pune mai întâi de toate nevoile celorlalți. Ignorarea a ceea ce ai nevoie, în ceea ce privește odihna, relaxarea și bunăstarea generală, este dăunătoare. Lucrăm mai bine, mai productiv și stabil din punct de vedere emoțional când ne ocupăm de noi înșine.
TE SIMȚI VINOVAT CÂND FACI CEEA DE CE AI NEVOIE. MAI ALES DACĂ CINEVA ȚI-A RECOMANDAT ALTCEVA SAU SĂ FACI ÎN ALT MOD
Căutarea de sfaturi are un anumit loc în viața noastră, dar este important să ne amintim că acesta este doar un sfat. Nu contează dacă l-ai dat sau l-ai primit de la cineva, nu ar trebui să te simți vinovat doar pentru că ai acționat diferit. Pur și simplu înseamnă că în acel moment simțeai că nu era corect. Nu te simți vinovat de faptul că ai acționat în contradicție cu sfaturile primite și ai putut lua decizia, de care ai cu adevărat nevoie.
NU ÎȚI APERI POZIȚIA
Nimeni nu reușește să câștige într-un conflict și uneori este mai ușor să renunțe. Trebuie să îți echilibrezi și poziția pentru a te proteja. Pentru a-ți arăta respectul, este important ca oamenii să știe adevărul despre tine și despre rolul pe care îl joci în anumite situații. Uneori, trebuie să iei o decizie pentru a corecta un curs greșit al evenimentelor. Și uneori, pentru a îmbunătăți cursul deja pozitiv al lucrurilor. În orice caz, crearea unei imagini clare și strice este semnul final al respectului pentru sine.
NU ÎȚI EXTERIORIZEZI TRĂIRILE
O persoană este o combinație de sentimente și emoții. Dar societatea ne-a învățat să le păstrăm în secret, pentru a nu face totul în jurul nostru neconfortabil și că ceilalți oameni să nu te privească urât. Nu te respecți de fiecare dată când spui că totul este în ordine, dar, de fapt, nu este. Fii tu însuți cu adevărat. Acest lucru te definește ca persoană și le arată celorlalți că ești capabil să fii real.
AI NEVOIE DE ATENȚIA CELOR DIN JUR
Singura atenție care contează cu adevărat este atenția pe care ne-o acordăm noi înșine. Când acordăm atenție celorlalți, pur și simplu căutăm o confirmare externă a ceea ce probabil știm deja. Dacă înțelegi că ești în căutarea aprobării altcuiva, privește-te și înțelege ce îți lipsește cu adevărat.
ÎNCERCI SĂ ÎI FACI PE CEILALȚI FERICIȚI, TRANSFORMÂNDU-TE ÎNTR-UN OM SLAB
Fiecare dintre noi are capacitatea de a ne influența propria fericire, iar când suntem fericiți, vrem ca alții să trăiască același lucru. Problema este că încercarea de a face pe alții fericiți te face să pierzi singur aceste emoții. Devii devastat din cauza încercărilor nereușite sau epuizate. Putem provoca cele mai mari schimbări, concentrându-ne exclusiv pe noi înșine. După cum a spus Mahatma Gandhi: „Devin-o schimbarea pe care vrei să o vezi în lume”.
TE AFLI ÎNTR-O COMPANIE PROASTĂ
Este greu să faci față propriului „eu” atunci când petreci timp cu oameni care nu merită atenția ta, care nu te apreciază sau care împărtășesc credințele și valorile ce contribuie la distrugerea personalității tale. Este mai bine să îți faci timp să găsești și să crești alături de oameni care te sprijină. Este greu să nu te respecți când ești iubit și susținut.
Nimeni nu vrea să aibă o atitudine lipsită de respect față de ei înșiși, dar există multe tipuri de comportamente pe care oamenii le urmează automat inconștient. Se manifestă literalmente în orice: în răspunsuri monotone, în modul în care ne simțim, în încercarea de a nu provoca nimănui vreun prejudiciu emoțional și de a căuta sprijin din partea altora. Toate acestea par că nu sunt atât de importante, dar de fapt, este doar începutul. Dacă începi să faci acest lucru, vei pierde respectul față de tine, iar asta înseamnă și respectul celorlalți față de tine.
Nu este nevoie să urmezi calea cu cea mai mică rezistență, ignorând propriile valori și nevoi. Luptă pentru cine ești și cine vrei să devii. Apără-ți propria opinie și arată un caracter ferm. Doar în acest fel vei obține respect pentru tine însuși.
Ai găsit o greșeală? Selecteaz-o și apasă Ctrl+Enter.
