Postările noastre pe rețelele de socializare sunt studiate cu atenție de potențialii angajatori și HR manageri, de foști iubiți și fostele iubite ale partenerilor noștri actuali. Paginile noastre pe rețelele de socializare sunt studiate de specialiștii bancari înainte de a oferi un credit. Și noi, fără să ne zgârcim, fără să ne gândim prea mult, […]

Procesul de autocunoaștere nu este nici cel mai simplu nici cel mai ușor lucru. Pentru a face alegerile potrivite, fie că ne aflăm la începutul drumului în construirea propriei cariere, fie la o răscruce și ezităm să ne îndreptăm într-o direcție sau alta, trebuie să trecem întâi prin etapa autocunoașterii și autoevaluării, fapt care ne […]

Gândurile greșite nu ne permit să ne dezvoltăm. Subconștientul, uneori, ne împiedică să mergem pe drumul ales. Pentru a deveni mai fericit și de succes, încearcă să scapi de următoarele șapte gânduri. 1. Cineva știe ce înseamnă succesul și cum să îl obțină Ne bazăm pe gândurile familiei, prietenilor și societății. Ei de mult timp […]

Pentru majoritatea dintre noi, viața cotidiană este plină de stres. Avem o mulțime de responsabilități, atât personale cât și profesionale și până la urmă riscăm să ne dăm bătuți. Anume din aceste motive este necesar să diminuăm factorii stresanți, care ne amenință sănătatea mintală, sufletească și fizică. Oamenii toxici ne pot provoca același rău ca […]

Cărțile ne fac să trăim o altă experiență decât articolele sau filmele. Cărțile ne învață să scriem Multe persoane își doresc să devină scriitori, scenariști sau bloggeri. Pentru a-și dezvolta abilitățile de scriere, ei încearcă să scrie cât mai mult, însă uită cât de important este să citească mai des. Stephen King în sfaturile pentru […]

Această metodă se numește „Metoda asociațiilor libere” și are scopul de a scoate acea informație din subconștientul tău, pe care conștient nu poți să o înțelegi. Se pare că totul este bine, însă ceva nu este ok. Nu poți înțelege ce anume nu este ok. Iar între timp, neînțelegerea și incertitudinea îți consumă o groază […]

Să fii părinte este în primul rând fericire. Iar în al doilea rând – fericire. Vrei să faci totul cât mai bine posibil pentru ca odrasla să se simtă minuna, în casă să fie cald și bine, iar soțul și soția – fericiți. Însă nu întotdeauna acest lucru poate fi realizat deoarece, de regulă, copilul […]

Cele mai bune lucruri în viață pot fi și gratuite, însă ca să le obții ai nevoie de foarte mult timp, energie și perseverență. Iată cele 16 obiceiuri care sunt greu de adaptat însă extrem de necesare. 1. Să compătimești pe cineva Empatia este calitatea umană de care foarte multă lume a uitat. Este capacitatea […]

Vei economisi multă energie, timp și bani în viitor dacă vei începe chiar de astăzi să muncești asupra personalității tale. 1. Nu trișa Imaginează-ți o persoană care dorește să înceteze să mai mănânce dulciuri sau să consume alcool. Ea/el își promite să se abțină toată ziua și doar seara să mănânce o bucățică de ciocolată […]

«Ține minte, după ce ai mâncat destul cașcaval, acesta nu și-a pierdut proprietățile nutritive, chiar dacă ție ți-a pierit pofta» Îți mulțumesc, Doamne! Celor care nu sunt mulțumiți de apropiați, de jobul pe care îl au, de avere și înainte de a divorța de soție, de a demisiona, de a se muta într-o casă nouă […]

Sărbătorile întotdeauna au fost stresante, pline de haos, gălăgie și oameni. Trebuie să reușești o mulțime de lucruri: să alegi cadouri, un meniu, planuri, să faci concluzii și să-ți stabilești planurile pentru următorul an. S-ar părea că aceste sărbători au fost relaxante. Însă nu este așa. Ne promitem că încă puțin și ne vom relaxa. […]

Încetează să te mai antrenezi în fața oglinzii și concentrează-te asupra mesajului pe care vrei să-l transmiți publicului. Pe internet găsești foarte multe articole care îți spun cum să nu îți fie frică să apari în fața mulțimii. Cineva recomandă să te antrenezi în fața oglinzii, să-ți vizualizezi succesul și chiar să-ți imaginez publicul îmbrăcat […]