De câte ori ai nimerit într-un cerc vicios, care este alcătuit din iritare, furie, nervozitate, depresie și gândire distructivă? De câte ori ai reușit să-ți iei gândul de la ceea ce este cu adevărat important? Și de câte ori ai avut gânduri că bați pasul pe loc, depunând eforturi mari ca să te miști din […]
Cu unii oameni este imposibil să ai un dialog normal. Pentru a nu permite oamenilor să te insulte, ține cont de următoarele sfaturi: 1. Încearcă să anticipezi critica Dacă prezinți un discurs sau un proiect, imaginează-ți care puncte ar putea să trezească critica auditoriului. Probabil, cineva ți-a prezentat deja aceste observații, la care nu ai […]
Abilitățile tale latente te pot ajuta să-ți realizezi visele. Pentru a descoperi care sunt punctele tale puternice, răspunde la aceste patru întrebări. 1. Ce abilități te-ar putea ajuta să excelezi într-un anumit domeniu? În copilărie sau în adolescență cu siguranță ai reușit să-ți dezvolți anumite abilități. Consultantul de succes, Scott Edinger, a crescut într-o familie […]
Ne punem scopuri, fără să ne gândim la posibilitățile reale pe care le avem. Ne imaginăm într-o funcție nouă, fără să înțelegem cum să o obținem. Facem promisiuni, fără să fim siguri că le vom putea îndeplini. Vorbim despre planurile de viitor, însă nu facem nimic pentru a le realiza. Visele rămân doar niște vise. […]
Conflictele sunt elemente care nu pot fi cumva ignorate în viața noastră. Chiar cele mai calme persoane, într-un moment al vieții, trece prin situații conflictuale. De regulă, oamenii nu pot să controleze scenariile după care vor evolua anumite evenimente. Unicul lucru pe care îl putem controla este reacția noastră. Iar asta nu este tocmai o […]
Dacă nu poți în niciun fel să scapi de obiceiurile care îți distrug viața, înseamnă că ai ales o metodă greșită de a lupta împotriva lor. 1. Motivație negativă Dese ori încercăm să ne schimbăm viața, fiind influențați de emoțiile negative: frică, regrete, vină sau rușine. Însă cercetările au demonstrat că emoțiile negative sunt o […]
Drumul către succes nu este întotdeauna ușor. Și cu toate astea, unii obțin succesul mai devreme, alții mai târziu, însă alții, oricât de mult efort ar depune nu pot nicidecum să îl obțină. De ce? Poate că este vreun secret? Nu prea cred. Mai degrabă, unii oameni fac greșeli uriașe, dar în același timp banale, […]
Este foarte important să înțelegi care frici te împiedică să-ți realizezi visurile. 1. Frica de necunoscut Creierul nostru ne împiedică să ieșim din zona de confort, încercând astfel să ne protejeze. Anume din acest motiv ne opunem și ne este frică de necunoscut. Însă nimeni nu va reuși vreodată să obțină succesul, dacă va sta […]
Rasa, sexul, vârsta, limba, religia, statutul economic – sunt câteva dintre criteriile prin care împărțim oamenii în două grupe: „noi” și „ei”. „Ei” sunt împotriva „noastră” Creierul nostru este „setat” să împartă lumea între „ai noștri” și „străinii”. Cercetătorii au studiat acest fenomen cu ajutorul rezonanței magnetice – metoda care prezintă activitatea diferitor părți ale […]
Timpurile când pentru a reuși în viață aveai nevoie de investiții majore au trecut de mult. Afaceristul Timothy Sykes s-a îmbogățit cumpărând acțiuni mici. Iată care sunt cei 4 pași pe care trebuie să îi faci pentru a deveni milionar chiar dacă nu ai nimic 1. Gândește-te mai mult la instruire, decât la venit Nu […]
Ți s-ar părea că unele acțiuni sunt atât de nevinovate, însă în realitate ele au o influență majoră asupra productivității noastre. Majoritatea acțiunilor noastre se reduc la alegerea de a primi satisfacție de moment sau de lungă durată. Dacă vrei să fii productiv și să ajungi un om de succes, atunci trebuie să încetezi să: […]
Am decis pentru o lună să mă întorc în anul 2007, atunci când reţelele de socializare nu jucau un rol atât de important în viaţa noastră. Am şters de pe telefon aplicaţiile Facebook, Twitter şi Reddit, iar dacă doream să le accesez, o făceam doar de pe computer. Această decizie am luat-o după interviul cu […]
