9 trucuri care te vor ajuta să fii mereu binedispus

Este foarte cunoscut faptul că emoțiile ne influențează comportamentul. În timpul mai multor studii, psihologii au încercat să-i facă pe oameni să arate emoțiile negative și pozitive. De exemplu, voluntarii țineau între dinți un creion, iar buzele lor formau un zâmbet. În alte experimente, voluntarii scoteau anumite sunete sau cuvinte. După care erau întrebați ce […]

47 de lucruri despre care am aflat doar atunci când am împlinit 40 de ani

Faimosul life-coach și business trainer Andrea Reiser a împlinit recent 40 de ani. Ea a mărturisit că în ultimii 10 ani a aflat mai multe decât în ceilalți 30 de ani. Și a dorit să ne împărtășească și nouă experiența ei. Este ok să nu înțelegi arta. Nu îți fie frică să recunoști acest lucru. […]

Trei lucruri de care se teme fiecare persoană

Nimeni dintre noi nu este perfect. Fiecare dintre noi are în capul său „o rasă deosebită de taracani”, fiecare am avut experiențe care ne-au făcut să ne fie frică. Nu te amăgi spunându-ți că ai obținut ceva cu forțele proprii. Fiecare persoană care a fost în viața noastră ne-a oferit o lecție, iar fiecare lecție […]

7 lecții de viață oferite de un tânăr care a cucerit Himalaya

  Poți să obții lecții de viață dacă vei cuceri culmile munților Himalaya? Se pare că da. Bloggerul american Pete R a mers singur de la poale până la vârful Himalayei. 8 ore pe zi, 7 zile, trecând peste durerile fizice și cele morale, el a a ajuns pe culmi. Și iată ce a înțeles: […]

15 trucuri psihologice pe care trebuie să le știi

 Atunci când mai multe persoane râd, fiecare va privi instinctiv la cea care îi este mai simpatică sau pe care îl consideră persoană apropiată. Atunci când trebuie să faci ceva foarte important sau care necesită concentrare maximă, mestecă gumă sau chiar mănâncă ceva. Asta va creea un sentiment de securitate pentru că de obicei, noi […]

Test de personalitate: Ce spune forma unghiilor tale despre caracterul tău

Acest test este pentru cei care le place rapiditatea. Dacă încă nu ai înțeles ce fel de caracter ai, a venit timpul să o faci.  Mai mult decât atât, a venit timpul să-ți studiezi unghiile. Dacă în imaginea de mai sus nu găsești forma exactă a unghiei tale, alege-o pe acea care este asemănătoare. Unghii […]

Regimul lui Leonardo da Vinci: cum să dormi eficient doar 4 ore

Somnul polifazic este asociat cu numele pictorului genial Leonardo da Vinci. Pentru a transforma în realitate toate ideile pe care le avea, el avea nevoie de timp, care niciodată nu era de ajuns. Fiind o persoană foarte inventivă, da Vinci a găsit noi rezerve de timp, furându-le din somnul zilnic. El a împărțit odihna de […]

Schimbă-ți viața în 21 de zile. Metoda lui Will Bowen

Totul a început de la un singur om, iar acum peste 5 milioane gândesc la fel. Preotul Will Bowen, studiind oamenii și comportamentul lor a ajuns la părerea că de modul în care vorbim și ce vorbim depind gândurile noastre, iar ele, în cele din urmă, ne influențează emoțiile și acțiunile. Se pare că noi prea […]

5 elemente cheie ale unui discurs memorabil

Emoții și căldură – anume aceste elemente lipsesc celor mai multe persoane. Am devenit lacomi de cuvinte frumoase, de complimente. Amintește-ți când ultima dată ai făcut un compliment vecinei sau vecinului? Sunt sigur că acum au pe buze un zâmbet amar. La toate training-urile pe care le petrec, îmi laud ascultătorii pentru curajul de a […]

Învață cum să comunici cu persoanele în viața cărora „totul merge prost”

Uneori, încercările vieții ne sleiesc de puteri. Cel puțin așa ne spun tot felul de religii și ideologii. Se consideră că dacă omul trece prin diferite greutăți, el ia anumite învățăminte, se dezvoltă și devine mai experimentat. Însă, sunt oameni care devin obsedați de probleme: sunt mereu nemulțumiți, nefericiți, triști, totul le merge prost, iar […]

Cum să educi liderul din copilul tău

Petrec diferite programe de dezvoltare cu copii. Când mă întâlnesc cu părinții îi întreb: „Cum vreți să vă vedeți copilul, ce ați vrea să cultivați la el?” Se întâmplă că unii părinți îmi răspund imediat, însă alții se gândesc câteva clipe, asta însemnând că nu au analizat această întrebare niciodată. De cele mai multe ori, […]

De ce oamenii de succes poartă întotdeauna aceleași haine

Te-ai gândit vreodată cât timp pierzi pentru a-ți alege ce haine să îmbraci dimineața? Aceste acțiuni te-au făcut să întârzii la școală sau la muncă de mai multe ori decât ai fi crezut vreodată. Pierdem foarte multe momente importante pentru nimicuri. Pentru ca până la urmă acestea nu pot schimba nici lumea și nici măcar […]