5 trăsături deosebite ale oamenilor inteligenți emoțional

Inteligența emoțională este una dintre calitățile preferate ale psihologilor. Aceasta este legată de fericire, succes și simpatie Iar oamenii emoționali posedă aceste 5 trăsături deosebite. Le poți descoperi chiar la tine: 1. Îți ceri scuze Oamenii inteligenți emoționali știu când trebuie să spună că regretă. Ei știu că mândria nu va rezolva problema, din acest motiv […]

5 modalități eficiente de a-ți dezvolta carisma

Carisma – e o chestie interesantă, capabilă să deschidă în fața ta multe uși fără prea mult efort. Sunt norocoși cei care au această calitate de la natură. Însă alții o pot dezvolta pentru a deveni profesionali. Iată câteva tehnici eficiente: 1. Ascultă cu atenție O persoană carismatică cucerește imediat. Ce mai bună metodă – […]

Byron Katie: Un da nesincer este un nu pentru tine însuţi

Byron Katie, fondatoarea Lucrării (The Work), are un singur lucru de făcut: să-i înveţe pe oameni cum să pună capăt propriei suferinţe. Prin faptul că ea îndrumă oamenii prin puternicul proces de investigare numit Lucrarea, ei află că gândurile lor stresante despre viaţă, alţi oameni, sau ei înşişi, se transformă radical şi că vieţile lor […]

Dacă vrei să trăiești mai bine, schimbă-te!

La 40 de ani, ghearele vulturului sunt tot mai lungi și devin moi, din acest motiv el nu mai poate să-și prindă prada. Ciocul lui este prea lung și încovoiat și nu mai poate mânca. Penele de pe piept și de pe aripi devin prea subțiri și grele și îl împiedică să zboare. Acum vulturul […]

De ce ai nevoie de motivație exterioară pentru a reuși

Sunt sigură că știi cum e starea când ai o mulțime de idei grandioase, însă nu ai putere pentru a le realiza. Motivele sunt la fel de multe: de la incapacitatea de a planifica până la lipsa de încredere în sine. Un client mi-a spus odată: „Pentru a acționa, am nevoie de motivație și ea […]

Spune-mi ce mănânci, iar eu îți voi spune cine ești

Procesul de alimentare e asemeni respirației. Respirând, aducem în noi mediul înconjurător, asimilăm și dăm înapoi ceea ce nu am folosit. Același proces are loc și în cazul alimentării, chiar dacă acest proces este direct legat de nivelul material al organismului. Respirația este dominată de elementul Aerului, pe când alimentarea este supusă elementului Pământ. Din acest […]

10 pași către fericire

Cine dintre noi nu visează să fie fericit? O casă mare pentru toată familia, bani destui pentru a călători în toată lumea, un job care să ne aducă satisfacție, membrii familiei sănătoși și desigur, o persoană iubită care să fie întotdeauna alături. Doar că dorințele noastre nu corespund realității. De foarte multe ori întâlnim oameni […]

De la vis la realitate. Cum să îți materializezi dorințele

Îți place să visezi? Atunci când imaginația te ajută să îți vezi visele împlinite, ce simți? Oamenilor le place să viseze. Însă mulți dintre ei consideră că dorințele lor sunt doar iluzii și fantezii, care niciodată nu se vor transforma în realitate. E trist, probabil, să trăiești într-o lume unde nu vezi un viitor luminos […]

9 trăsături ale oamenilor care atrag oameni

Dacă vrei să placi oamenilor, trebuie să dezvolți anumite trăsături și calități. 1. Sunt buni cu oamenii din jur Pentru asta trebuie să îți calmezi eul. Nu încerca să fii mai bun decât interlocutorul. Nu încerca să te pui într-o lumina mai bună, minimalizând reușitele celuilalt. Un om bun nu are motive să facă acest […]

Cum s-a schimbat viaţa mea, după ce am renunţat la reţelele de socializare

Am decis pentru o lună să mă întorc în anul 2007, atunci când reţelele de socializare nu jucau un rol atât de important în viaţa noastră. Am şters de pe telefon aplicaţiile Facebook, Twitter şi Reddit, iar dacă doream să le accesez, o făceam doar de pe computer. Această decizie am luat-o după interviul cu […]

Adevărul dur care te va face să privești viața cu alți ochi

1. Într-o zi, „mâine” nu va mai veni Mii de oameni mor în fiecare zi și fiecare dintre noi înțelege faptul că într-o zi îi va veni sfârșitul. Însă ni se pare că acest sfârșit este foarte departe. Așa ne-a format natura: oamenii se gândesc foarte puțin la moarte, pentru că dacă s-ar fi gândi […]