8 sfaturi pentru cei care vor să fie fericiți la 40 de ani

După doi ani de cercetări și peste 400 de interviuri cu persoane de vârstă medie, reporterul NPR, Barbara Bradley Hagerty a primit cele mai bune sfaturi despre cum să trăiască bine la o vârstă înaintată. Iată cele mai bune recomandări:  1. STABILEȘTE SCOPURI DE LUNGĂ DURATĂ, NU FUGI DUPĂ PLĂCERI DE CÂTEVA MOMENTE Cel mai […]

De ce trebuie să încetezi să mai bârfești la muncă

Mergi deseori să bei apă sau poate pur și simplu deseori te întâlnești cu colegii în coridor în timpul orelor de muncă? Desigur, fără discuții în timpul muncii este imposibil, însă atunci când rămâi singur cu colegii tăi la bucătărie sau la baie, imediat ești cuprins de dorința de a discuta ceva sau pe cineva. […]

5 motive ca să râzi mai des la birou

Orele de muncă te țin permanent într-o stare încordată și asta din cauza că există termene limită, stres, rezultate, etc. Și este foarte important să reușești să-ți păstrezi starea pozitivă, indiferent de stresurile prin care treci. Prin urmare, de ce trebuie să râzi mai des la birou? Motivul 1. Râsul te face mai productiv Munca […]

STOP panică! Începe să trăiești după propriile reguli

STOP! Nu mai poate continua așa. Nu mai vreau să mă trezesc dimineața, să merg la muncă și să-l întâlnesc pe șeful narcisist, hienele în fuste scurte. Am impresia că am ajuns la stație: „Dați-mă vă rog un săpun și o funie! Mai repede că nu am timp!”. Îți este cunoscută o asemenea stare? O […]

De ce nu trebuie să muncești gratis?

Am decis să scriu un articol de ce nimeni niciodată nu trebuie să lucreze gratuit. Asta le va ajuta pe persoanele care cad în mâna unora care știu să manipuleze și să folosească bunătatea și capacitățile altora. Nu trebuie să muncești gratuit pentru că… ✓ Zero Dacă o muncă se face gratuit, valoarea ei este […]