6 reguli de la psihologul rus Mihail Lobkovski care îți vor ușura viața

Mihail Labkovski, celebru psiholog rus, nu ascunde faptul că el a devenit un psiholog pentru a-și rezolva propriile probleme. Și a reușit. Rezultatul lui mai mult de 30 de ani de practică cu clienții săi și asupra sine a devenit metoda celor 6 reguli. Potrivit autorului, aceste reguli contribuie în mod constant la ieșirea din […]

Cât de eficientă este munca în echipă

În anul 1927 au fost efectuate o serie de experimente interesante, rezultatul cărora acum nu prea este amintit. Din păcate. Concluziile acestor studii au rămas în psihologie sub denumirea de „Efectul Ringelmann”. Experimentele au constat din următoarele: Au fost aleși cei mai obișnuiți oameni și li s-au cerut să ridice greutăți. Pentru fiecare persoană era […]

Dacă îți petreci timpul mai mult singur, ai putea mai fi mai deștept decât credeai

Există studii care arată că oamenii care se bazează pe alții în drumul lor spre fericire, nu sunt atât de deștepți ca cei care își ating scopurile în singurătate. Practic, unele cercetări au arătat că oamenii care tind să fie singuratici, sunt mai deștepți decât media celorlalți. Prin urmare, dacă îți place să petreci mai […]

Zona de confort înseamnă condamnare la moarte. Cum să te salvezi

Zona de confort este o pedeapsă cu moartea pentru o persoană, mai ales dacă aceasta refuză să meargă dincolo de ea, scrie Goalast. Obișnuințele și lucrurile familiare din jurul nostru ne sunt mai apropiat, dar visurile sunt atinse numai cu condiția că vei renunța la viața confortabilă și liniștită. Altfel nu ai șanse. O lungă […]

Psihologii explică 3 metode de a atrage oamenii de care ai nevoie

La un anumit nivel al conștiinței, fiecare persoană își dorește să fie văzută, observată și, desigur, înțeleasă. Desigur, această dorință este mai mult sau mai puțin intensă și din când în când vrem doar conexiuni trecătoare cu prietenii și cunoștințele. Dar uneori … uneori ne dorim să fim observați de o singură persoană cu care […]

Ce înseamnă, de fapt, fraza „îmi pare rău, nu am timp”

Cât de des ai auzit fraza „Îmi pare rău, nu am timp” când ai cerut unui prieten să meargă undeva sau i-ai cerut ajutorul? Poate că tu chiar ai spus asta altora. Și dacă uneori această scuză este adevărată, atunci în alte cazuri înseamnă altceva. Ce se ascunde, de fapt, în spatele frazei „Nu am […]

E adevărat: Gândurile și cuvintele pozitive ne pot schimba viața

Dacă ești gata să accepți cunoștințe noi, atunci efectul celor citite mai jos îți vor îmbunătăți viața. HADO crează cuvântul. Cuvântul este vibrația naturii. De aceea cuvintele frumoase crează natura frumoasă. Cuvintele urâte urâțesc natura. Asta e Legea Universului. Ce este HADO? XADO înseamnă „val” și „mișcare”. Cea mai mică unitate de energie; energia de […]

7 obiceiuri ale persoanelor care suferă de depresie ascunsă

Oricine poate suferi de depresie, însă nu fiecare va arăta acest lucru. Poate fi chiar cineva din cercul tău și nici măcar să observi acest lucru. Unii nu-și doresc să fie o povară pentru cei apropiați și din acest motiv își vor ascunde adevăratele sentimente și vor crea impresia că totul este bine. Potrivit Organizației […]

3 modalități care te vor ajuta să înțelegi ce îți dorești de la viață

Cine dintre noi și-a dorit vreodată să fie bogat? Evident, e o întrebare retorică. Pentru că toți visează să fie asigurați financiar din momentul în care află ce înseamnă bani și ce îți oferă aceștia. Însă oare bogăția înseamnă succes? Identitatea acestor concepte poate fi înțelesă în cazul în care banii sunt asociați cu satisfacția față […]

9 lecţii esenţiale pe care trebuie să le înveţi până la mijlocul vieţii

Majoritatea dintre noi este concentrată asupra responsabilităților pe care le avem în fiecare zi – ceea ce societatea și familiile noastre consideră că este „succes” (adică: să ai un salariu mare, să ai o casă mare, să ai un job respectabil, să tinzi spre putere și dominare).  Adevărul este că toate aceste metode de măsurare […]

5 lecții de viață pe care le învățăm prea târziu

Este imposibil să fii fericit, dacă te compari cu cei din jur, ai un job ce nu îți aduce plăcere și ești obsedat de greșeșile trecutului. 1. Percepția noastră ne crează realitatea Modul în care interpretăm ceea ce se petrece în jurul nostru ne influențează gândurile și acțiunile. Gândește-te, ce fel de realitate îți dorești: […]

12 semne care arată că ești sănătos mintal

Ambuteiaje, luni, stres la muncă, certuri cu iubitul și cafeaua turnată pe cămașa albă – tuturor ni se întâmplă asemenea situații neplăcute. Însă să ne păstrăm calmul, echilibrul și armonia într-o asemenea situație nu se reușește tuturor. Iată câteva indicii care arată că ești sănătos psihic și probabil treci mai ușor peste aceste situații stresante, […]