12 fraze simple care te vor face cu siguranță îndrăgit de ceilalți

„Oamenii vor uita ceea ce ai spus. Oamenii vor uita ce ai făcut. Dar nu vor uita cum s-au simțit din cauza ta.” Aproape fiecare cuvânt pe care îl rostești produce o impresie scurtă, dar foarte reală asupra interlocutorului tău. Împreună, acestea formează o opinie pe termen lung despre tine, care rămâne chiar și după […]

Cum își blochează oamenii succesul și prosperitatea

Astăzi voi vorbi despre principalul obstacol pe care îl au mulți oameni. Aceasta blochează prosperitatea și succesul în aproape toate domeniile vieții! Despre ce este vorba? Răspund: o inimă închisă! Ce înseamnă o „inimă închisă”? Aceasta este o reticență internă, subconștientă a unei persoane de a accepta ceva în viața sa. Un exemplu simplu. Atunci când […]

6 semne că ești o persoană puternică, dar sensibilă

„Sunt alcătuită din locurile în care am fost și din oamenii pe care i-am iubit. Sunt țesută din cuvintele unor cântece minunate și citate preferate, din aventuri trăite, din conversații nocturne intime, din plimbări sub lună și din parfumul cafelei de dimineață” – Brooke Hampton.   Așa cum se întâmplă, nu este obișnuit în societatea […]

TEST: Ai putea să-l faci pe bărbatul/soțul tău milionar?

30 de întrebări, 6 variante de răspuns. Ideea că marile femei stau în spatele marilor bărbați nu este o exagerare, nu este un compliment pentru femei și nu este o legendă. Într-adevăr, în 34 din 35 de cazuri, cele mai de invidiat și răsunătoare cariere ale bărbaților nu ar fi avut loc fără prezența unor […]

Cum poți spori încrederea în sine

Vorbim despre cum să-ți sporești stima de sine pentru a deveni mai încrezător, pentru a face față provocărilor vieții și pentru a-ți reveni mai repede din rănile emoționale. Să ai o stimă de sine ridicată este cu siguranță un lucru bun, dar aceasta nu este atât de atușor de obținut. O parte a problemei este […]

5 moduri pentru a găsi liniștea interioară

Pe măsură ce începem să lucrăm asupra stării noastre interioare, să radiem pace, realitatea din jurul nostru începe să se schimbe și ea. Cu toții ne confruntăm cu dificultăți și probleme la un moment dat în viața noastră. Acest lucru este firesc și ajută societatea noastră să se dezvolte și să avanseze. Dacă întâlnești anumite […]

Aplică aceste 10 principii de bază pentru a te elibera de depresie pentru totdeauna

Depresia este o afecțiune oribilă cu care trebuie să trăiești. După cum poate unii dintre cititorii mei știu, prezența sa în viața mea, când eram mai tânăr, m-a făcut să mă gândesc serios la sinucidere, pentru că am început să mă amăgesc crezând că pur și simplu nu exista altă cale de ieșire. Din fericire, […]

5 semne că ai o inimă de aur

Astfel de oameni sunt cei care pot umple lumea de lumină, dragoste și generozitate adevărată. Există mulți oameni cu adevărat talentați și înzestrați în această lume, oameni despre care se spune că au „talent dat de la Dumnezeu”. Mulți dintre ei au o inimă imensă, incredibil de bună, capabilă să scoată din adâncurile depresiei chiar […]

6 lucruri pe care un empatic adevărat nu le va spune niciodată altei persoane

Empații simt durerea celorlalți la un nivel profund, așa că nu minimalizează sentimentele celorlalți și nu încearcă să pretindă că știu toate răspunsurile. Empaticii sunt emotivi și acceptă emoțiile celor din jur ca fiind ale lor. În loc să se retragă, ei simt durerea altcuiva la un nivel profund. Vezi tu, empaticii au acces la […]

Un renumit neurofiziolog recomandă 4 acțiuni simple care îți vor ridica rapid dispoziția

Profesorul Alex Korb oferă câteva modalități dovedite pentru a face față negativității, acestea sunt bazate pe cercetări științifice. Neurofiziologul Alex Korb cercetează de mulți ani procesele cerebrale asociate cu depresia. În cartea sa ”The Rising Spiral” (Spirala ascendentă), el împărtășește descoperirile sale cheie despre cum să facem față negativității și să găsim fericirea. În special, […]