Într-o relație sănătoasă, nu există sentimentul că ești folosit. În general eram o persoană de succes și fericită. Dar acum un an am simțit că am intrat într-un impas. Mi-a luat ceva timp să-mi dau seama ce se întâmplă. Motivul pentru tot ce mi se întâmpla era relația mea personală. A fost o relație lungă, […]

  Aceasta este una dintre cele mai eficiente tehnici de manipulare și, prin urmare, toată lumea ar trebui să știe despre existența ei. Te-ai simțit vreodată ca și cum ai fi nebun? Dacă da, acest lucru ar putea fi o consecință a influenței unei alte persoane. Unul dintre cele mai frecvente moduri de control psihologic […]

Ne place să ne programăm ziua pentru a reuși să le facem pe toate. Dar puțini oameni își planifică săptămâna: există doar zile lucrătoare și weekend-uri-de obicei se opresc aici. Cu toate acestea, cu o planificare adecvată a săptămânii, vei avea timp să faci mult mai mult decât cu un program bine pregătit al zilei. […]

Bertrand Russell a scris: „Una dintre cele mai neplăcute trăsături ale timpului nostru este prostia celor care sunt încrezători în ei înșiși și indecizia sau îndoiala celor care au o imaginație și o înțelegere suficient de dezvoltate”. Într-o zi mi-am comandat un sandwich dublu cu carne de curcan. Și dintr-o dată, bărbatul din spatele meu […]

Motivația este foarte importantă pentru succes, de fapt fiind principala forță motrice a realizării sale. De obicei, o persoană o primește din exterior: premii, salarii, bonusuri, recunoașterea mediului și multe altele. Dar cea mai puternică motivație este cea care vine din interior, care leagă toate cauzele externe într-una. Iată câteva sfaturi despre cum să-ți dezvolți […]

Vreți să reduceți stresul, să dormiți mai bine și să vă simțiți mult mai fericiți? Atunci îmbrățișați-vă cât mai puternic și cât mai des! O îmbrățișare către o persoană iubită (sau chiar una necunoscută) este una dintre cele mai bune lucruri pe care le putem oferi. O îmbrățișare bună, puternică și caldă poate fi uneori […]

Am decis să fac un mic experiment, iar rezultatul m-a șocat… Cunoști acei câțiva prieteni iubitori și grijulii care sunt mereu în preajmă, indiferent de circumstanțe? Ei bine, eu eram acea persoană. Întotdeauna am trăit, urmând regula că prietenia, ca și florile, trebuie să fie bine îngrijită-numai atunci va înflori. În caz contrar, relațiile se […]

Lasă universul să decidă totul pentru tine. Viața conform principiilor w-wei înseamnă încredere deplină în univers. De ce spunem „acțiune prin non-acțiune“? De ce trebuie să se întâmple totul de la sine? Cum e asta de la sine? Răspunsul este: ”Dao” crează tot întunericul lucrurilor. La urma urmei, tot ceea ce te înconjoară nu este […]

Știi foarte bine că găsirea motivației pentru a începe să faci ceva poate fi destul de dificilă. Însă, este și mai greu să o păstrezi în tine în fiecare zi, fără a renunța, fără a te supăra de lucrurile mici căci dacă acestea sunt prea multe, te pot deranja. Motivația este întotdeauna definită ca o […]

Știai că atunci când îi critici pe alții, atragi asupra ta o parte din karma lor negativă? Deci, întrebarea este, cine, pe Pământ, ar dori să poarte povara altcuiva, atunci când este deja împovărat cu problemele sale? Srila Bhakti Sarasvati Takur în cărțile sale vorbește despre eroarea dorinței de a căuta întotdeauna defecte la alți […]

Aceștia sunt precum o oglindă care reflectă defectele tale, chiar dacă nu observi asta. Cu câțiva ani în urmă, am participat la un atelier de meditație în New York. Am început o discuție cu fata lângă care stăteam, și am devenit prietene îndată. Am fost împreună la cină în acea seară și am vorbit ore […]

  Cât de des ți s-a părut că cineva are invidie față de tine și această invidie otrăvește atât viața ta, cât și viața lui? Sunt opt semne prin care se poate înțelege dacă este adevărat – și cu cât vei înțelege mai devreme cu atât mai bine … „Invidioșii aduc nenorocire altora și se […]