Indiferent de câte ori intru pe Facebook cu un scop anume – pentru a găsi o postare pe care am amânat-o pentru mai târziu sau pentru a vedea cum merg lucrurile în grupul meu – se întâmplă ceva ciudat. În ciuda dorinței mele disperate de a-mi urmări obiectivul, continui să mă împotmolesc și încep să […]

Un apel puternic către părinții de astăzi! Aeroportul Domodedovo, dimineața devreme, sala de plecări, cafeneaua de la primul etaj. La masa de alături, un bărbat extrem de chipeș și un băiat de vreo cinci ani. Băiatul abia de se aude o șoaptă în timp ce se apleacă spre farfuria lui. Urletul tatei mă face să […]

Mai sunt două săptămâni până la ziua de salariu. În portofelul tău suflă vântul. În cont sunt atât de puțini bani încât îți este rușine chiar și în fața unui bancomat. Ce cumperi cu bani Mai sunt două săptămâni până la ziua de salariu. În portofelul tău suflă vântul. În frigider s-a spânzurat un șoarece. […]

De exemplu, decizia de a pune capăt la ceva, pentru că oamenii din jurul tău trebuie să realizeze că totul are un final, că capitolele se termină mai devreme sau mai târziu și că nimic nu durează pentru totdeauna. Nu trebuie să te justifici pentru: Dragoste pentru oricine. Dorința de a fi alături de această […]

Identificarea manipulatorului nu este întotdeauna simplă, ci și mai dificil este de a face față cu el, pentru că el conduce cu măiestrie totul la faptul că ești cauza tuturor problemelor. Relațiile sunt complicate. Acestea îți pot îmbogăți viața sau îți pot face viața pur și simplu insuportabilă, mai ales dacă trebuie să comunici în […]

Taci. Ascultă. Așteaptă. Ai simțit vreodată că ai spus ceva în plus? Uneori, cu toții ne aflăm într-o situație care ne obligă să spunem ceea ce vrem să spunem. Aceasta ar putea fi o glumă care strică întreaga discuție sau un comentariu nechibzuit. Adevărul este că, uneori, pentru a preveni conflictul, este mai bine să […]

Am decis să fac un mic experiment, iar rezultatul m-a șocat… Cunoști acei câțiva prieteni iubitori și grijulii care sunt mereu în preajmă, indiferent de circumstanțe? Ei bine, eu eram acea persoană. Întotdeauna am trăit, urmând regula că prietenia, ca și florile, trebuie să fie bine îngrijită-numai atunci va înflori. În caz contrar, relațiile se […]

Aceștia sunt precum o oglindă care reflectă defectele tale, chiar dacă nu observi asta. Cu câțiva ani în urmă, am participat la un atelier de meditație în New York. Am început o discuție cu fata lângă care stăteam, și am devenit prietene îndată. Am fost împreună la cină în acea seară și am vorbit ore […]

Faptul este că, în urmărirea de a obține o diplomă există un truc… Bazându-mă pe experiența mea de a urmări o diplomă, pot admite în mod deschis că aparțin numărului de snobi în această privință. Întotdeauna mi sa părut destul de logic că copiii mei vor merge cu siguranță la facultate, vor avea aceleași aspirații […]

Dacă oamenii radiază negativ sau ne rănesc, atunci ei își arată adevărata esență. Arătându-le bunătate, demonstrăm doar lipsa de respect de sine. Adesea spunem că bunătatea, răbdarea și înțelegerea sunt calitățile necesare pentru a atinge obiectivele. Cu toate acestea, decizia de a fi un „om bun” nu se justifică întotdeauna. De acord, sună contra-intuitiv, dar […]

Psihologii explică de ce goana după popularitate poate în cele din urmă distruge viața. Liceul poate fi foarte crud cu copiii care nu „se potrivesc“ în mediul lor. Dar dacă credeți că numai intimidarea și izolarea socială au întotdeauna un impact catastrofal asupra copiilor, vă recomandăm să urmăriți soarta ulterioară a căpitanului echipei de fotbal […]

„Lipsa somnului este o tortură la nivel mondial. Fiecare dintre noi suferă, deși nu este nevoie de aceasta „, a spus Dr. Paul Kelly. Dr. Paul Kelly, unul dintre specialiștii de top în medicina de somn din Marea Britanie și autorul studiilor clinice la Institutul de somn și Neuro-științe circadiene la Universitatea Oxford, consideră că începerea […]