„Lipsa somnului este o tortură la nivel mondial. Fiecare dintre noi suferă, deși nu este nevoie de aceasta „, a spus Dr. Paul Kelly. Dr. Paul Kelly, unul dintre specialiștii de top în medicina de somn din Marea Britanie și autorul studiilor clinice la Institutul de somn și Neuro-științe circadiene la Universitatea Oxford, consideră că începerea […]
Încrederea în sine este adesea confundată cu competența. Dar nu te lăsa indus în eroare. Nu este necesar să avem o experiență bogată pentru a înțelege că nu numai cei mai competenți oameni ajung întotdeauna la vârf. De asemenea, faptul că o persoană are o poziție fermă pe o anumită problemă nu înseamnă că el știe absolut […]
Mai devreme sau mai târziu, viața vă va lovi cu siguranță. Puteți încerca să evitați acest lucru cu toată puterea, dar tot nu veți reuși și este deprimant. Depresia nu apare fără un motiv – uneori viața devine insuportabilă și ne scapă de sub control. De fapt, toate acestea sunt foarte grave și cu greu […]
Steve Jobs a spus odată că intuiția este mult mai puternică decât inteligența. Dar antreprenorul, care cu voia sorții a creat unul dintre cele mai mari imperii de afaceri din istorie, pare să se bazeze pe bogata experiență de viață. Totuși există o opinie științifică care confirmă gândirea lui Jobs. Aceeași opinie demonstrează faptul că […]
Când te-ai născut, nimeni nu ți-a dat instrucțiuni despre cum să trăiești. Îţi oferim câteva reguli, scrise inițial în sanscrită, care îţi vor simplifica viața. Aceste reguli nu sunt porunci, ci pot fi aplicate de fiecare dintre noi. Și dacă te-ai rătăcit brusc – folosește-le. Crede în puterea sufletului tău 1. Ţi-a fost dăruit corpul […]
Ne-am obișnuit să credem că luăm decizii conștient. Însă cum ar fi dacă aflăm că conștientul doar constată alegerea. Iată ce spun cercetătorii: CINE DECIDE: CONȘTIENTUL SAU SUBCONȘTIENTUL Existența voinței libere a fost pusă sub semnul întrebării în anii ’80 ai secolului XX după studiul lui Benjamin Libet. Participanții la experiment au fost rugați să-și […]
De ce se întâmplă asta – nu este clar, dar dintr-un anumit motiv mulți identifică bunătatea cu slăbiciunea. Spune-i unei persoane „Mulțumesc!” sau „Te rog!” și veți fi acuzat că ești efeminat. Deși, de fapt, nimeni nu acuză pe nimeni. Toate îndoielile noastre în acest sens sunt dictate de prejudecăți interne, care se bazează pe […]
Îți prezentăm 10 situații când ar fi mai bine să taci: 1. NU AI DESTULE DOVEZI Unul dintre cei mai cunoscuți autori de proză scurtă a spus: „Nu ai dreptul la opinie proprie, ai dreptul la o opinie argumentată”. Să accepți sau nu această expresie – e alegerea ta. Însă, dacă vei vorbi despre un […]
Sunt sigură că ai auzit de multe ori fraza: „Mai bine să oferi, decât să primești”. La prima vedere, pare o frază înțeleaptă, însă pentru majoritatea dintre noi are cu totul alt sens. Gândește-te la asta. Am fost învățați să fim un prieten bun, o soție, fiică, angajat, mamă, partener bun – adică să oferim […]
Tot mai multe femei combină creşterea copiilor şi cariera. Îţi voi prezentăm şase avantaje ale faptul că o mamă petrece cea mai mare parte a timpului la muncă. 1. Mamele care muncesc au copii independenţi Probabil, fiecare mamă muncitoare simte la un moment dat sentimentul de vinovăție și își face griji pentru că a petrecut […]
În lumea perfectă, oamenii cu care suntem nevoiți să vorbim sunt buni, atenți, deștepți și blânzi. Le plac glumele spuse de noi, iar nouă ne plac glumele lor. În lumea perfectă trăim într-un mediu armonios, unde nimeni niciodată nu este trist, nimeni cu nimeni nu se ceartă și nu bârfește. Însă, cum ți-ai dat deja […]
James Altucher: Îți voi spune de ce trebuie să renunți la jobul tău. De ce trebuie să îți pui ideile în practică. De ce trebuie să îți construiești o bază pentru viața ta, altfel în următoarea perioadă nu vei avea nici măcar acoperiș deasupra capului. 1. Clasa medie este moartă Câteva săptămâni în urmă l-am […]
