Știi care-i diferența dintre pilates și yoga? Dacă să-ți spun mai simplu, diferența sunt doar mimicile feței. Mișcările din yoga și exercițiile de echilibru din pilates foarte puțin se deosebesc. Diferența constă în conștientul nostru, în modul cum percepem noi aceste două forme de activitate fizică. În yoga nu poți să manipulezi prin mișcări, lucru […]

Știi că încăpăținarea, insistența, sacrificiul de sine și mândria prostească sunt considerate obiceiuri proaste așa cum fumatul, perfecționismul și alcoolismul? Oamenii sunt adevărați maiești în autodistrugere. Și nici măcar nu observă asta. Mai jos îți voi prezenta șapte pași pe care trebuie să-i faci pentru a scoate din viața ta obiceiurile care te împiedică să […]

1. Cele mai mari probleme apar în cap. Problemele  nu sunt rezultatele unor acțiuni, greșeli sau scăpări pe care le fac alți oameni. Ele apar din cauza viciilor noastre. Analizează-ți comportamentul și vei vedea cum vor dispărea toate problemele. 2. Nu te grăbi să faci concluzii. Omul cu un asemenea comportament își poate îngreuna viața prin două […]

Viața este complicată, diferită și de neînțeles. Oricât de multă experiență ar avea omul, întotdeauva va apărea ceva nou, al cărui secret încă nu a fost descoperit. În acest timp, fiecare poate să dea sfaturi, bazându-se pe experiențele personale. Unele sfaturi vor fi noi, altele vor rămâne mereu veșnice – anii trec, oamenii și obiceiurile […]

Fiecare dintre noi își dorește să devină un om de succes, sănătos și fericit. Însă uneori, o dorință prea arzătoare îți poate lua liniștea și să îți transforme viața într-o adevărată cursă.  Relaxează-te. Nu da atenție încercărilor insistente de a deveni un om ideal. De fapt, tu ai un singur scop în viață – să […]

Îți dezvălui câteva lucruri pe care niciodată să nu le faci pentru un bărbat: 1. Să-l ajuți financiar Chiar dacă bărbatul se plânge că are greutăți, nu trebuie să fugi imediat să îți cauți al doilea loc de muncă pentru a-l ajuta să iasă din această situație. Asta va fi cea mai mare greșeală din […]

Când regele Solomon s-a întors din munți, după apusul soarelui, cei adunați la poale l-au întrebat: — Ești sursa noastră de inspirație. Cuvintele tale ne ating inima. Iar înțelepciunea ta ne luminează mintea. Suntem flămânzi să te ascultăm. Spune-ne: Cine suntem noi? El le-a zâmbit și le-a răspuns? — Voi— sunteți lumina universului. Voi sunteți […]

Psihologul rus, Natalia Grace, a creat o listă cu denumirile filmelor pe care ar trebui să le privească (OBLIGATORIU!) fiecare femeie. Asta pentru că le va schimba atitudinea față de sine și vor avea mai multă încredere în forțele proprii. Pentru fiecare persoană este foarte importantă încrederea în sine, pentru că de asta depinde cât […]

Ți-ai imaginat vreodată lumea fără minciună? Eu nu. Eu permanent am nevoie de fantezie pentru a înțelege cât de mult pierdem și cât de mult câștigăm, dacă vom înceta să mai mințim. Mințim în fiecare zi, iar capacitatea de a afla adevărul fiecare vrea să o aibă. Am descoperit șapte metode care te vor ajuta […]

Dacă ai deciz să îți găsești un nou coleg în compania ta, îți prezint o listă cu clasificări psihologice ale persoanele pe care NICIODATĂ să nu îi angajezi în compania ta, dacă nu vrei să falimentezi! 1. Fetița/fiul mamei La interviu a venit un tânăr o tânără așa mai timidă, pe care în sala de […]

Sigmund Freud este cunoscut ca fiind cel care a fondat școala psihologică de psihanaliză, care au un impact deosebit în medicină, sociologie, antropologie, literatura și arta secolului XX. Cercetările lui Freud despre natura omului era ceva nou în acea perioadă și de fiecare dată acestea reușeau să aibă o rezonanță deosebită în lumea științei. Iar […]

Trăiește așa cum vrei, dar nu cum se va primi. Caută modalități să-ți schimbi viața, dar nu scuze. Zboară spre motivații, dar nu spre manipulatori. Muncește pentru succes, dar nu pentru concurență. Ascultăți vocea interioară, dar nu vorbele celor din jur. Doar așa vei putea inspira pe cei din jur! Așa vei putea să devii […]