Timpul petrecut cu sine – cel mai de preț cadou pe care ți-l poți oferi

Suntem cu toții conștienți că trăim într-o lume plină de provocări și agitație. Suntem într-o veșnică mișcare, indiferent că este vorba despre muncă, familie sau diverse activități. Din cauza acestei curse permanente, rareori mai facem rost de timp pentru noi înșine și cu părere de rău, această nouă obișnuință (care mai degrabă poate fi considerat […]

5 modalități eficiente de a-ți dezvolta carisma

Carisma – e o chestie interesantă, capabilă să deschidă în fața ta multe uși fără prea mult efort. Sunt norocoși cei care au această calitate de la natură. Însă alții o pot dezvolta pentru a deveni profesionali. Iată câteva tehnici eficiente: 1. Ascultă cu atenție O persoană carismatică cucerește imediat. Ce mai bună metodă – […]

12 semne care arată că ești sănătos mintal

Ambuteiaje, luni, stres la muncă, certuri cu iubitul și cafeaua turnată pe cămașa albă – tuturor ni se întâmplă asemenea situații neplăcute. Însă să ne păstrăm calmul, echilibrul și armonia într-o asemenea situație nu se reușește tuturor. Iată câteva indicii care arată că ești sănătos psihic și probabil treci mai ușor peste aceste situații stresante, […]

5 trucuri utilizate de managerii de succes pentru sporirea productivității

Evaluând capacitățile tale și făcând planuri corecte, vei reuși să îndeplinești mai multe sarcini și să obosești mai puțin. Ieși din cercul vicios al stresului și timpului limitat. 1. Nu-ți limita posibilitățile Când ți se pare că este imposibil să realizezi o sarcină, amintește-ți că există o persoană care are 2 milioane de subalterni, care […]

10 situații când ar fi mai bine să taci

Îți prezentăm 10 situații când ar fi mai bine să taci: 1. NU AI DESTULE DOVEZI Unul dintre cei mai cunoscuți autori de proză scurtă a spus: „Nu ai dreptul la opinie proprie, ai dreptul la o opinie argumentată”. Să accepți sau nu această expresie – e alegerea ta. Însă, dacă vei vorbi despre un […]

Eckhart Tolle: Când gândești, nu rezolvi problemele – le complici

Eckhart Tolle  este unul dintre cei mai populari filozofi ai vremurilor noastre, care pune în cuvinte simple, experiențe spirituale ce păreau inaccesibile pentru marea majoritate a oamenilor. Cuvinte simple, dar foarte înțelepte 1. Gândind, nu rezolvi problemele – gândind, le complici. Soluția întotdeauna apare atunci când intri în starea de Liniște și Prezență totală, chiar pentru […]

Byron Katie: Un da nesincer este un nu pentru tine însuţi

Byron Katie, fondatoarea Lucrării (The Work), are un singur lucru de făcut: să-i înveţe pe oameni cum să pună capăt propriei suferinţe. Prin faptul că ea îndrumă oamenii prin puternicul proces de investigare numit Lucrarea, ei află că gândurile lor stresante despre viaţă, alţi oameni, sau ei înşişi, se transformă radical şi că vieţile lor […]

Dacă vrei să trăiești mai bine, schimbă-te!

La 40 de ani, ghearele vulturului sunt tot mai lungi și devin moi, din acest motiv el nu mai poate să-și prindă prada. Ciocul lui este prea lung și încovoiat și nu mai poate mânca. Penele de pe piept și de pe aripi devin prea subțiri și grele și îl împiedică să zboare. Acum vulturul […]

Lecții despre succes de la Benjamin Franklin

De-a lungul vieții sale Benjamin Franklin a obținut foarte multe. Iar pentru asta merită să fie numit unul dintre fondatorii Statelor Unite. Succesului nu i-a bătut imediat la ușă: Franklin a avut nevoie de foarte mult timp pentru acel copil de 15 ani să se transforme într-un scriitor faimos, inventator, diplomat și funcționat de stat. Și […]

7 gânduri care te împiedică să fii fericit

Gândurile greșite nu ne permit să ne dezvoltăm. Subconștientul, uneori, ne împiedică să mergem pe drumul ales. Pentru a deveni mai fericit și de succes, încearcă să scapi de următoarele șapte gânduri. 1. Cineva știe ce înseamnă succesul și cum să îl obțină Ne bazăm pe gândurile familiei, prietenilor și societății. Ei de mult timp […]

De ce NU trebuie să rezolvi problemele altor persoane

Nu contează în ce formă am ajuns în această lume: suntem copiii cuiva, prietenii cuiva, părinții cuiva, doar prietenii cuiva… Adesea, dacă o persoană apropiată se află într-o situație dificilă, considerăm că este datoria noastră să o ajutăm – nu prin fapte, ci prin sfaturi. Adesea, chiar dacă facem totul în cel mai bun mod, […]