Învață să obții beneficii din situațiile de stres

Situațiile de stres fac mai puternice obiceiurile și dependențele – asta arată cercetările. Ideea acestei „noutăți” este că în situațiile de stres o persoană fumează, bea, mănâncă ciocolată, pentru că așa este obișnuit să facă: în situațiile de stres puterea voinței este mai slabă iar creierul nostru acționează în funcția de auto-pilot. Și nu contează, […]

Adevărul dur despre cei trecuți de 30 de ani

Un cunoscut blogger rus, cu numele morena-morana a publicat un articol emoțional despre problemele principale ale generației de peste 30 de ani. Este un articol provocator, însă are o ceva ce te pune pe gânduri. Dacă te-ai născut după anii ’80 și crezi că ai devenit o persoană adultă, atunci acest text este despre tine. În fiecare zi […]

10 dorințe de dimineață sau arta de a exprima corect ceea ce ne dorim

Ce este important: Cuvântul are PUTERE și INFLUENȚĂ!  Asta este o axiomă care nu trebuie să fie demonstrată. Din acest motiv, vom lua această idee ca o bază și vom învăța să ne dorim „corect”. Pentru ca dorințele noastre să se îndeplinească trebuie: în primul rând, SĂ VREI și SĂ ÎȚI DOREȘTI în al doilea […]

9 situații în care să spui: „Dă-o naibii!”

Cheia fericirii înseamnă să înțelegi căror lucruri trebuie să le dau atenție și pe care să le trimiți la naiba! În fiecare zi luăm zeci de decizii, pentru unele dintre ele pierdem o grămadă de timp și de nervi. Utilizează-ți resursele corect, dă atenție oamenilor, deciziilor și momentelor importante, dar nu celor pe care îi […]

100 de reguli care îți vor schimba radical viața

Trezește-te în fiecare dimineață, mulțumind pentru ce ai. Trezește-te devreme ( la ora 5-6 dimineața). Bea multă apă (3-4 litri pe zi). Fă duș contrast. Planifică-ți activitățile pentru o zi întreagă. Pune-ți scopuri, însă nu deveni dependent de ele. Iartă, iartă, iartă-ți prietenii și dușmanii. Tu nu ești ideal. Petrece cel puțin 15 minute la […]

Ignoră acest articol dacă ești slab de caracter

James Altucher: Îți voi spune de ce trebuie să renunți la jobul tău. De ce trebuie să îți pui ideile în practică. De ce trebuie să îți construiești o bază pentru viața ta, altfel în următoarea perioadă nu vei avea nici măcar acoperiș deasupra capului. 1. Clasa medie este moartă Câteva săptămâni în urmă l-am […]

De ce pisicile sunt indicatorul bunăstării tale

Pisicile sunt animăluțele care îți trezesc emoții pozitive. Însă sunt unii care simt repulsie atunci când le văd: pisicii îi enervează și îi irită, iar uneori pot chiar să îi și urască. Cu toate acestea – atitudinea față de pisici trebuie analizată bine. Pisicile au capacități unice Pisicile au fost domesticite mii de ani în […]

Filme motivaționale pe care să le privești măcar odată în viață (Partea II)

Citește: Filme motivaționale pe care să le privești măcar odată în viață (Partea I) 16. Ultimele dorinţe Edward (Jack Nicholson) și Carter (Morgan Freeman) ce doi la început nu se înghițeau deloc, dar după câteva zile se hotărăsc sa folosească ultimele zile din viata lor pentru a face toate lucrurile pe care imposibile, conform unei […]

Filme motivaționale pe care să le privești măcar odată în viață (Partea I)

1. Gladiatorul Împăratul Marcus Aurelius (Richard Harris) considera că ajuns la vârstă destul de înaintată trebuie să predea conducerea regatului lui generalului Maximus (Russell Crowe), foarte respectat de soldați pentru calitățile sale. Gelos, Commodus (Joaquin Phoenix) – fiul împăratului orbit de putere își ucide tatăl și da ordin soldaților sa îl ucidă pe Maximus care, […]

17 semne că tot ceea ce faci în viața ta este corect

Fiecare dintre noi întâlnește greutăți în drumul său în viață. Însă acest lucru este normal, iar tu trebuie să cauți modalități prin care să le faci față, pentru a te privi pe tine și viața ta dintr-un alt unghi. Uneori nu dăm atenție detaliilor. De fapt, doar dacă nu ești un milionar, nu trăiești într-un […]

7 sfaturi nemuritoare care te vor ajuta să îți duci munca până la capăt

Îți propun 7 sfaturi „nemuritoare”, care te vor ajuta să încetezi să mai amâni lucrurile de azi pe mâine și să îți trăiești viața din plin! 1. Încetează să mai analizezi. Acționează! Planificare, fără îndoială, te poate ajuta să obții ceea ce dorești. Însă o planificare minuțioasă, mult timp analizată, de obicei, are un efect […]