7 sfaturi „utile” care îți vor da viața peste cap

Pe Internet există o mulțime de recomandări despre cum să devii mai bun, mai de succes, sfaturi care nu doar sunt rupte de la realitate, ci și pot să îți facă rău. Și totuși noi credem în ele. Cu toate acestea, multe dintre aceste sfaturi nu sunt decât niște mituri oricât de frumos și motivațional […]

Cum să îți îmbunătățești bugetul în 12 pași

Pentru a îți îmbunătăți situația financiară, trebuie să eviți câteva greșeli la alcătuirea bugetului familial. 1. Trebuie să ții cont de modul de viață și necesitățile pe care le ai Trebuie să alcătuiești un buget ținând cont de cheltuielile și necesitățile pe care le ai în realitate. Este absurd să creezi un plan pentru o […]

3 frici pe care trebuie să le depășești pentru a avea succes

Este foarte important să înțelegi care frici te împiedică să-ți realizezi visurile. 1. Frica de necunoscut Creierul nostru ne împiedică să ieșim din zona de confort, încercând astfel să ne protejeze. Anume din acest motiv ne opunem și ne este frică de necunoscut. Însă nimeni nu va reuși vreodată să obțină succesul, dacă va sta […]

6 lucruri pe care să le faci în drum spre muncă pentru a fi fericit

Dacă timpul în care te afli în drum spre muncă îl petreci plăcut și util, toată ziua ta va fi productivă. 1. Ascultă ceva ce te va inspira Radio, cărți audio, muzica preferată, podcast-uri – găsește tot ceea ce îți va aduce o stare de bine, iar atunci când vei ajunge la muncă să te […]

De ce creierul nostru detestă anumite persoane

Rasa, sexul, vârsta, limba, religia, statutul economic – sunt câteva dintre criteriile prin care împărțim oamenii în două grupe: „noi” și „ei”. „Ei” sunt împotriva „noastră” Creierul nostru este „setat” să împartă lumea între „ai noștri” și „străinii”. Cercetătorii au studiat acest fenomen cu ajutorul rezonanței magnetice – metoda care prezintă activitatea diferitor părți ale […]

9 trăsături ale oamenilor care atrag oameni

Dacă vrei să placi oamenilor, trebuie să dezvolți anumite trăsături și calități. 1. Sunt buni cu oamenii din jur Pentru asta trebuie să îți calmezi eul. Nu încerca să fii mai bun decât interlocutorul. Nu încerca să te pui într-o lumina mai bună, minimalizând reușitele celuilalt. Un om bun nu are motive să facă acest […]

Trucurile psihologice care i-au ajutat pe Mark Cuban și Elon Musk să devină faimoși

Toți miliardarii lumii  sunt oameni ca și noi toți ceilalți. Este foarte captivant să explici succesul lor făcând referire la anume super-puteri. Însă de fapt, secretul lor este modul în care își rezolvă problemele și își înving frica. «Tuturor celor care îi cunosc le-a fost frică la un moment dat. Acest lucru nu este întotdeauna […]

4 pași pentru a deveni milionar, chiar dacă nu ai nimic

Timpurile când pentru a reuși în viață aveai nevoie de investiții majore au trecut de mult. Afaceristul Timothy Sykes s-a îmbogățit cumpărând acțiuni mici. Iată care sunt cei 4 pași pe care trebuie să îi faci pentru a deveni milionar chiar dacă nu ai nimic 1. Gândește-te mai mult la instruire, decât la venit Nu […]

Cum să te trezești dimineața devreme, chiar dacă ai încălcat regimul de somn

De ce trebuie să dormi bine? Încălcând regimul de somn în favoarea „altor lucruri importante”, ne alinăm cu gândul că vom găsi timp pentru a dormi ceva mai târziu. Însă de multe ori nu se întâmplă așa și organismul nostru dă alarma, tăind din productivitatea, energia și sănătatea noastră. De ce trebuie să te trezești […]

De ce nu trebuie să îți fie rușine să ceri ajutorul unui psiholog

Psihoterapia nu înseamnă să recunoști că ești slab, ci este o decizie a unui om puternic care a ajuns într-o situație dificilă. Foarte puțini dintre noi au curajul să ceară ajutorul specialiștilor în momentele dificile. Ne simțim inconfortabil de la gândul că va trebui să fim sinceri cu o persoană necunoscută. Ne este rușine să […]

9 acțiuni care te împiedică să ajungi un om de succes

Ți s-ar părea că unele acțiuni sunt atât de nevinovate, însă în realitate ele au o influență majoră asupra productivității noastre. Majoritatea acțiunilor noastre se reduc la alegerea de a primi satisfacție de moment sau de lungă durată. Dacă vrei să fii productiv și să ajungi un om de succes, atunci trebuie să încetezi să: […]

Cum s-a schimbat viaţa mea, după ce am renunţat la reţelele de socializare

Am decis pentru o lună să mă întorc în anul 2007, atunci când reţelele de socializare nu jucau un rol atât de important în viaţa noastră. Am şters de pe telefon aplicaţiile Facebook, Twitter şi Reddit, iar dacă doream să le accesez, o făceam doar de pe computer. Această decizie am luat-o după interviul cu […]