Neurologii explica modul în care recunoștința schimbă creierul, făcându-ne mai fericiți

A fi fericit este simplu! Auzim adesea ce efect minunat poate avea un obicei de mulțumire asupra vieții noastre. Ne antrenăm creierul să gândească mai pozitiv și, în general, să devină mai fericit. Știai că recunoștința schimbă literalmente structura creierului uman? Oamenii de știință de la Universitatea California din Los Angeles au stabilit: obiceiul de a exprima recunoștința […]

Cum ne blocăm propriul succes și prosperitatea

Știm cum să oferim, dar nu am învățat niciodată să acceptăm tot ceea ce vine la noi. Chiar și atunci când ni se spune „Mulțumesc”, în schimb spunem – „Pentru nimic”. Există un obstacol, din cauza căruia mulți dintre noi nu au succes și prosperitate (și în aproape toate sferele vieții)! Ce fel de obstacol […]

8 greșeli enervante care te împiedică să economisești banii

În acest articol îți vom spune ce obiceiuri te vor ajuta să economisești repede pentru vârsta mai înaintată sau pentru realizarea unui vis prețuit. „O voi face mâine“ Una dintre cele mai frecvente greșeli este aceea de a amâna până mâine ceea ce poți începe să economisești astăzi. Și toate pentru că vei găsi toate scuzele […]

Dragostea este o artă delicată

Lumea a început să trateze dragostea foarte prost… Dragostea nu este ceva ce poți face; dar când faci altceva, dragostea se întâmplă de la sine. Există lucruri simple pe care le puteți face împreună: să stați aproape, să vă uitați la lună, să ascultați muzică … – nu puteți face nimic direct cu dragoste. Dragostea este […]

5 uleiuri esențiale care accelerează procesul de vindecare emoțională

Persoanele care au o bună stare emoțională sunt în armonie cu ei înșiși și cu cei din jurul lor, se simt confortabil fiind cine sunt cu adevărat. Adesea ne îngrijorăm mai mult despre aspectul nostru decât despre sentimente. Deci, se dovedește că sănătatea noastră emoțională și psihologică se retrage pe al doilea plan. Afirmând că ne […]

De ce nu ar trebui să asculți părinții atunci când vine vorba de bani

  Mama și tata doresc să fie cât mai bine, dar situația economică sa schimbat mult. Opiniile părinților privind locuințele, investițiile și economiile nu se aplică, probabil, vieții moderne. Doar dacă nu lucrează în domeniul finanțelor. De obicei, sfaturile părinților sunt limitate la experiențele lor personale și, uneori, la opiniile politice. De multe ori sunt conservatori în ceea […]

3 afirmații pentru femei care te vor ajuta să te iubești

Eliberează-te de vinovăție, acceptă-te și simte puterea. Aceste 3 afirmații îți vor oferi un sentiment de frumusețe interioară și echilibru. Vei putea să îți dezlănțuiești creativitatea, să îți realizezi nobilimea și să simțiți dragostea necondiționată pentru tine însăți. Yogi Bhajan a numit aceste 3 afirmații  cele mai puternice dintre toate. Uită-te la atingerea limbii spre cer ce […]

10 filme și seriale perfecte pentru învățarea limbii engleze

O modalitate destul de eficientă de a învăța o limbă străină este de a viziona filme și seriale în vocea originală și cu subtitrări în limbă străină. Ca principale avantaje ale acestei metode de învățare se pot evidenția următoarele: combinație plăcută și utilă, pentru că te distrezi și înveți în același timp; dezvolți abilitatea de a înțelege vorbirea […]

5 lucruri care te vor ajuta să învingi depresia

Din când în când, toată lumea se simte tristă. Aceasta este o serie normală de emoții umane și nu trebuie să vă faceți griji despre asta. Când vă confruntați cu depresie, dorința de a vă înveseli este destul de naturală. Cu toate acestea, aceasta poate fi o sarcină dificilă pe care nu o pot face […]

De ce este util să îi asculți pe cei cu care nu împarți aceleași opinii

Când eram în clasa a patra, mama mea a decis că trebuie să merg la o școală privată pentru a obține cea mai bună educație. Am fost unul dintre puținii elevi de culoare și, în mod inevitabil, m-am confruntat cu prejudecăți rasiale. Părinții unora dintre prietenii mei, care abia m-au văzut, au ajuns la concluzia […]