Byron Katie: Un da nesincer este un nu pentru tine însuţi

Byron Katie, fondatoarea Lucrării (The Work), are un singur lucru de făcut: să-i înveţe pe oameni cum să pună capăt propriei suferinţe. Prin faptul că ea îndrumă oamenii prin puternicul proces de investigare numit Lucrarea, ei află că gândurile lor stresante despre viaţă, alţi oameni, sau ei înşişi, se transformă radical şi că vieţile lor […]

Dacă vrei să trăiești mai bine, schimbă-te!

La 40 de ani, ghearele vulturului sunt tot mai lungi și devin moi, din acest motiv el nu mai poate să-și prindă prada. Ciocul lui este prea lung și încovoiat și nu mai poate mânca. Penele de pe piept și de pe aripi devin prea subțiri și grele și îl împiedică să zboare. Acum vulturul […]

Lecții despre succes de la Benjamin Franklin

De-a lungul vieții sale Benjamin Franklin a obținut foarte multe. Iar pentru asta merită să fie numit unul dintre fondatorii Statelor Unite. Succesului nu i-a bătut imediat la ușă: Franklin a avut nevoie de foarte mult timp pentru acel copil de 15 ani să se transforme într-un scriitor faimos, inventator, diplomat și funcționat de stat. Și […]

7 gânduri care te împiedică să fii fericit

Gândurile greșite nu ne permit să ne dezvoltăm. Subconștientul, uneori, ne împiedică să mergem pe drumul ales. Pentru a deveni mai fericit și de succes, încearcă să scapi de următoarele șapte gânduri. 1. Cineva știe ce înseamnă succesul și cum să îl obțină Ne bazăm pe gândurile familiei, prietenilor și societății. Ei de mult timp […]

De ce NU trebuie să rezolvi problemele altor persoane

Nu contează în ce formă am ajuns în această lume: suntem copiii cuiva, prietenii cuiva, părinții cuiva, doar prietenii cuiva… Adesea, dacă o persoană apropiată se află într-o situație dificilă, considerăm că este datoria noastră să o ajutăm – nu prin fapte, ci prin sfaturi. Adesea, chiar dacă facem totul în cel mai bun mod, […]

De ce este atât de important să te bucuri de victoriile mici

Un nutriționist bine cunoscut, care a devenit mai târziu un bun motivator, a vorbit despre cum un client a venit la el, plângându-se că nu mai poate mânca terciul la micul dejun sau că nu mai poate merge în fiecare zi la antrenament. Pur și simplu nu mai poate. A obosit. Bătându-și capul cum să […]

5 lecții de viață din Alchimistul

Lectura este o abilitatea care ne permite să aflăm despre cei mai faimoși filozofi, istorici și lideri ai generațiilor noastre. Paulo Coelho – este unul dintre ei, iar cartea lui Alchimistul – este un exemplu de carte deosebită care lasă o amprentă în sufletul nostru. În acest articol îți vom prezenta câteva lecții de viață, pe care […]

De ce ai nevoie de motivație exterioară pentru a reuși

Sunt sigură că știi cum e starea când ai o mulțime de idei grandioase, însă nu ai putere pentru a le realiza. Motivele sunt la fel de multe: de la incapacitatea de a planifica până la lipsa de încredere în sine. Un client mi-a spus odată: „Pentru a acționa, am nevoie de motivație și ea […]

9 modalități inteligente de a face față oamenilor toxici

Pentru majoritatea dintre noi, viața cotidiană este plină de stres. Avem o mulțime de responsabilități, atât personale cât și profesionale și până la urmă riscăm să ne dăm bătuți. Anume din aceste motive este necesar să diminuăm factorii stresanți, care ne amenință sănătatea mintală, sufletească și fizică. Oamenii toxici ne pot provoca același rău ca […]

Puterea locului: Unde să păstrezi banii pentru ca aceștia să se „înmulțească”

Chiar și cel mai mare salariu nu ne asigură un confort destul pentru trai, iar banii parcă s-ar evapora. Pentru ca finanțele noastre să se „înmulțească”, trebuie să te gândești unde și cum îi păstrezi. Evită zonele pline de energie negativă, pentru ca aceasta să nu împiedice energia financiară. Locuri favorabile pentru păstrarea banilor Potrivit […]

Cum să îți „programezi” creierul pentru succes

Respectând aceste reguli, îți vei transforma creierul într-un instrument de obținere a succesului. Modul în care lucrează creierul nostru influențează diferite aspecte ale vieții noastre. Potrivit unor cercetări, efectuale de neuro-biologul Michael Merzenich,  noi suntem capabili să schimbăm radical principiile de funcționare a creierului nostru și să-l „programăm” pentru obținerea succesului. Creierul poate să filtreze […]