Această metodă se numește „Metoda asociațiilor libere” și are scopul de a scoate acea informație din subconștientul tău, pe care conștient nu poți să o înțelegi. Se pare că totul este bine, însă ceva nu este ok. Nu poți înțelege ce anume nu este ok. Iar între timp, neînțelegerea și incertitudinea îți consumă o groază […]

Să fii părinte este în primul rând fericire. Iar în al doilea rând – fericire. Vrei să faci totul cât mai bine posibil pentru ca odrasla să se simtă minuna, în casă să fie cald și bine, iar soțul și soția – fericiți. Însă nu întotdeauna acest lucru poate fi realizat deoarece, de regulă, copilul […]

Este bine știut faptul că obiceiurile proaste ne ruinează viața. Oamenii care nu pot spune „NU” obiceiurilor proaste, devin victimele lor. Calificate drept obiceiuri proaste pot fi consumul excesiv de alcool sau dependența de droguri. Însă acestea nu sunt periculoase doar pentru cel ce le are, ci și pentru cei din jur. Pentru a scăpa […]

Cele mai bune lucruri în viață pot fi și gratuite, însă ca să le obții ai nevoie de foarte mult timp, energie și perseverență. Iată cele 16 obiceiuri care sunt greu de adaptat însă extrem de necesare. 1. Să compătimești pe cineva Empatia este calitatea umană de care foarte multă lume a uitat. Este capacitatea […]

Vei economisi multă energie, timp și bani în viitor dacă vei începe chiar de astăzi să muncești asupra personalității tale. 1. Nu trișa Imaginează-ți o persoană care dorește să înceteze să mai mănânce dulciuri sau să consume alcool. Ea/el își promite să se abțină toată ziua și doar seara să mănânce o bucățică de ciocolată […]

Cercetările asupra creierului efectuate de-a lungul anilor au scos la suprafață diferite secrete și curiozități pe care psihicul nostru le ascunde. 1. Amintirile noastre se schimbă Ne-am obișnuit să credem că amintirile noastre sunt mici filmulețe. Ele stau undeva în creierul nostru și niciodată nu se schimbă. Însă în realitate, amintirile noastre se reconstruiesc de […]

Să îți explic de ce ai nevoie de obiceiuri efective și de ce ar trebui să scapi de vicii – nu cred că este nevoie. Din acest motiv, îți voi prezenta 10 obiceiuri pe care ai putea cu ușurință să le incluzi în viața ta în noul an. Ai putea să le numești principii sau […]

«Ține minte, după ce ai mâncat destul cașcaval, acesta nu și-a pierdut proprietățile nutritive, chiar dacă ție ți-a pierit pofta» Îți mulțumesc, Doamne! Celor care nu sunt mulțumiți de apropiați, de jobul pe care îl au, de avere și înainte de a divorța de soție, de a demisiona, de a se muta într-o casă nouă […]

Sărbătorile întotdeauna au fost stresante, pline de haos, gălăgie și oameni. Trebuie să reușești o mulțime de lucruri: să alegi cadouri, un meniu, planuri, să faci concluzii și să-ți stabilești planurile pentru următorul an. S-ar părea că aceste sărbători au fost relaxante. Însă nu este așa. Ne promitem că încă puțin și ne vom relaxa. […]

Pentru a fi bine dispus întotdeauna, învață să te controlezi. Nu te supăra pentru fleacuri, încearcă să nu te mai cerți cu cei dragi, iartă-i. Iertând, vei scăpa de furie și dorința de a te răzbuna, care te distrug în primul rând pe tine. Încearcă să privești lumea zâmbind. Chiar dacă ai fost insultat sau […]

Încetează să te mai antrenezi în fața oglinzii și concentrează-te asupra mesajului pe care vrei să-l transmiți publicului. Pe internet găsești foarte multe articole care îți spun cum să nu îți fie frică să apari în fața mulțimii. Cineva recomandă să te antrenezi în fața oglinzii, să-ți vizualizezi succesul și chiar să-ți imaginez publicul îmbrăcat […]

Despre cum să obții succesul au fost scris o mulțime de cărți și articole, însă unul dintre cele mai bune sfaturi l-a dat Napoleon Hill, autorul cărții Think and Grow Rich. Gândeşte-te de două ori înainte de a vorbi, întrucât cuvintele tale şi influenţa ta vor planta fie sămânţa succesului, fie cea a eşecului, în mintea […]