Cum să învingi frica de necunoscut

Mulți oameni sunt supuși fricii de necunoscut. Uneori este chiar înfricoșător să gândești: despre mutarea în alt oraș, despre concedierea de la muncă, despre începerea propriului proiect, despre crearea unei familii. Ne place când totul este calculat, ca de obicei, și merge conform planului. Iar incertitudinea este întunericul, care ne alarmează și mărește simțurile. Creierul […]

Şeful tău trebuie să citească acest articol: Calităţile şi caracteristicile unui adevărat lider

1. Dedicare Deținerea acestei calități este la fel de importantă atât pentru lider cât și pentru subordonații săi. Dacă sunteți fideli ideii, atunci echipa va avea o atitudine similară. 2. Simplitate Adesea, în spatele comportamentului arogant și al ideilor confuze se află nesiguranța și ignoranța profesională. Cu toate acestea, performanța ridicată în îndeplinirea sarcinilor se […]

17 sfaturi pentru cei care intenţionează să-şi deschidă o afacere

Începerea unei afaceri este atât de dificilă și riscantă încât nu puteți face acest lucru fără câteva sfaturi. Aici și o lecție de zece ore ar putea să nu fie de ajuns, iar majoritatea cunoștințelor necesare sunt realizate prin încercări și greşeli. Cu toate acestea, aceste sfaturi sunt foarte utile pentru orice antreprenor începător. 1 […]

6 trucuri financiare care vor fi de folos fiecărei persoane

Gestionarea finanțelor personale trebuie învăţate în același mod ca și conducerea unei mașini. Cineva trece printr-o școală bună în familia sa, în timp ce este încă un copil, dar aceasta este mai mult o excepție. Desigur, nu este necesară obținerea unei educații financiare mai înalte. Dar, dacă învăţaţi câteva trucuri din articolul nostru, munca dvs. […]

7 semne ale narcisismului, care nu pot fi observate la etapa inițială

În ciuda gamei largi de caracteristici negative asociate cu această persoană, narcisiştii sunt totuși oameni care se pot schimba, ceea ce merită o atenție deosebită. Crede-ți sau nu, ei chiar suferă de o tulburare medicală numită de specialişti tulburare narcisistică de personalitate. Această stare poate fi observată în copilărie și, din păcate, fără o vindecare […]

Neurologii explică cum recunoștința ne modifică creierul

Deseori, auzim ce efect minunat poate avea în viața noastră obiceiul de a mulțumi. Învățăm creierul să gândească mai pozitiv și, în general, să devină mai fericit. Știi că recunoștința schimbă literalmente structura creierului uman? Oamenii de știință de la Universitatea California din Los Angeles au stabilit ca un obicei de a exprima recunoștința duce […]

5 adevăruri dure despre viață

Mai devreme sau mai târziu, viața vă va lovi cu siguranță. Puteți încerca să evitați acest lucru cu toată puterea, dar tot nu veți reuși și este deprimant. Depresia nu apare fără un motiv – uneori viața devine insuportabilă și ne scapă de sub control. De fapt, toate acestea sunt foarte grave și cu greu […]

8 lucruri pe care le vom regreta peste 10 ani

Întotdeauna ne grăbim undeva. În ciclul de responsabilități, planuri și obiective, ne epuizăm pe noi înșine, astfel încât în ​​cele din urmă să uităm cum să trăim. Fugind în cercuri în viață, adesea trecem peste lucruri care contează cu adevărat. Uităm să le spunem celor dragi că îi iubim sincer. Nu putem să ne relaxăm […]

Trebuie un bărbat să câștige mai mult decât o femeie?

Istoria de 100 de ani a emancipării, capitalismul progresiv, neoliberalismul și neo-feminismul nu au reușit să rezolve problema fundamentală a inter-genului: ar trebui un bărbat să câștige mai mult decât o femeie? Astăzi, acest subiect este discutat cu mai multă ardoare decât înainte. Poate pentru că era modernă cu valorile sale de piață a transformat […]

5 fraze rostite de manipulatori care te scot din minți

Jackson Mackenzie, co-fondator al comunității online PsychopathFree.com, care sprijină victimele comunicării cu psihopații și manipulatorii, a adunat cinci fraze comune folosite de manipulatori pentru a vă submina independența. 1. Exagezi Bineînțeles, totuși, cu toții acordăm prea multă importanță unor lucruri minore. Cu toate acestea, cu manipulatorii se dovedește că, de fapt, aveți întotdeauna dreptate. Manipulatorii […]

Trucuri simple pentru un somn sănătos

Treziți-vă la aceeași oră în fiecare zi (nu vă treziți mai târziu în weekend). Corpul tău urmează un ritm circadian care te obligă să faci același lucru în același timp in fiecare zi. Timpul constant de trezire vă ajută să lucrați conform unui model. Luați micul dejun. Vă oferă energia necesară pentru întreaga zi, deci nu ar […]